Andmete andmine on emotsioonide paranemiseks hädavajalik

• Mai 3, 2024

The õnne on inimeste jaoks eluliselt tähtis, sest tänu sellele parandab see elukvaliteeti . Selle saamiseks peate lihtsalt vabanema negatiivsetest tundetest, nagu viha, kurbus, kättemaks või pettumus; samuti õppida küsima vabandust tegevuste puhul, mis on häirinud teie naabreid.

The vabandust on uks vabadusele positiivne suhtumine ja sügavale heaolule. Sel põhjusel kasutage nende pühade ajal, eriti Püha Nädala ajal, võimalust teha eneseteadvust ja visualiseerida kõiki segatud tundeid, mis teil on, et saaksite leida lahenduse ja tervendada seda emotsioonid .

Spetsialistid juhivad tähelepanu sellele, et andestades saate muuta usku või emotsioone, eriti siis, kui see tuleb südamest. See tekitab vaimset rahu ja taastab uue jõu oma unistuste poole liikumiseks.

Intervjuus GetQoralHealth, Ricardo Ponce, teadmiste ebaühtlus iseendale , ütleb teile, kuidas kõrvaldada hirmud tervislike suhete saavutamiseks iseendaga:

Seostades inimesi ja iseendaga, saate realiseerida oma mõtteid, tundeid, emotsioonid ja kõik, mis teie sees tekib.

Andestuse küsimine ei ole lihtne, võib isegi tunde kaotada isegi aastaid; aga iga päev võite proovida olla parem iseenda ja oma kaaslastega. Kasutage seda vaikust, rahu ja arutelu lepituse rakendamiseks.

Pea meeles, et andestuse küsimine ei tähenda julmuse aktsepteerimist, halva käitumise vabastamist, valu vähendamist või keelamist, samuti oma tundetest loobumist. Ja sina, kas te olete kunagi palunud andestust?