• Aprill 27, 2024

Neile, kes on säilinud a südameatakk ta teab, et tema südame peksmine ja elu ei ole sama; Lisaks sellele, et ületada hirm uue rünnaku all kannatada, peate silmitsi seisma ebakindlusega selle kohta, mida peaksite tegema või mitte tegema, et elus püsida.

Kuna on olemas hilisem ...

Vastavalt Ameerika Südameliit, Enamik inimesi pöördub pärast esimest südameinfarkti tagasi normaalsele elule, kuid teise õnnetuse ellujäämine on väga pettumus.

Sellepärast paljastame, mida peaksite pärast a Rünnak:

1. Puhka

Kuigi eksperdid soovitavad suurendada kehalist aktiivsust, on oluline, et te austataksite oma une tundi, lisaks pidevatele katkestustele oma töös: tomati viis kuni 10 minutit, et istuda või hingata. Vältige väsimust.

Video Meditsiin: ???? FREE Instagram Influencer Marketing Strategy 2019 - Shopify [$700+ In Four Days?!] (Aprill 2024).