• Mai 1, 2024

Statistika näitab, et abielud kestavad iga kord vähem. Mehhiklaste keskmine vanus on 26–29 aastat vana, kuid konfliktid of paar põhjustada kõrgeid lahutust anda vahemikus 30 kuni 35.

Selle valuliku murda vältimiseks ja armastuse tugevdamiseks paar on oluline ära tunda olukordi, mis teie ohtu ohustavad abielu , nagu on näidanud erinevad spetsialistid.

Ärge väljendage emotsioone

Carole Lieberman , psühhoterapeudi liige Ameerika psühhiaatria- ja neuroloogiaamet ütleb, et kui paar ei räägi oma tundetest, muredest või rõõmudest, praktiliselt võib suhe lõpetada.

Kui paarid väljendavad oma emotsioone ja isegi nutavad koos või jagavad rõõmu ja edu, tekitavad nad suuremat intiimsust ja see on suurepärane ravi vastastikuse mõistmise jaoks. Vastupidi, vaikimine toob kaasa arusaamatusi ja arutelusid, mis rikuvad suhet.

Ärevus

Koguge rancor See on üks abielu kõige hullemaid mürke, sest see varastab rahu ja igal ajal võib ilmneda pettusi, kes armastavad seda elada? See mõjutab ka teie füüsilist ja emotsionaalset heaolu, sest see põhjustab pettumust , viha ja isegi depressioon .

Parim viis selle ületamiseks on õppida andestama, mis ei ole lihtne. Kuid tasu on väga väärtuslik, kui tegemist on paariga õnnelikult elamisega, ”soovitab Robert Enright psühholoog Wisconsini ülikool , Ameerika Ühendriigid.

Liiga palju negatiivsust

Melissa Cohen , Ameerika psühhoterapeut ütleb, et kui a paar on palju negatiivseid hoiakuid ja fraase, nagu "Ma tunnen sind hästi ja ...", "Ma tean, et ma jälle ebaõnnestun", "Ma ei usu, et sa suudad", on kindel põhjus arutelu ja kõigi aktiivse huvi, põnevuse ja rõõmu kadumiseks.

Nende hoiakutega paarid Nad lõpetavad oma sisemise maailma jagamise ja suhe ei saa kasvada. Lahendus ei ole kõrge ootusi ja anna sulle oma usaldust "Ta ütleb Cohen .

Alejandro Navarrete Aguilar kliiniline direktor Atlanta nõustamisinstituut ütleb, et täna, lähedal 50% kohta abielud nad jõuavad sisse lahutus . Kui see suundumus jätkub, võib see arv ulatuda 67% -ni.

Kuigi paaride konfliktid on vältimatud, on need, kes otsivad võimalust neid ühisel kokkuleppel lahendada, need, kes jäävad kauem koos.