Ära usalda ennast!

See on väga tavaline, kui me sööme salateid, et panna need kaste, et suurendada nende maitset.

Kuid olge ettevaatlik, sest Purdue Ülikooli poolt Indias läbiviidud uuringu kohaselt võib vähese kalorsusega tassi muuta kalorite tarbeks.

 

Ära usalda ennast!

Kaste sinise juustuga. See sisaldab kreemi, majoneesi, soola, sinist juustu, küüslaugu, valget äädikat ja suurt hulka kaloreid: 73 kalorit (lusikaga) ja 7,6 g rasva.

Ranch Dressing Selle põhikomponendid on majonees ja koor. Üks kühvel sisaldab 63 kalorit ja 6,6 grammi rasva.