Kahe teraga mõõk

Inimesed kalduvad tegema vähem kohustusi teostada ning mitte seda, mida nad teevad, kui nad teavad, et neid jagatakse sotsiaalsetes võrgustikes Facebook , viitab hiljutisele uuringule.

Uurimine Michigani ülikool ja Washingtoni ülikool , näitab, et osalejad, kes oma tulemusi ei jaganud Facebook nad kohustusid seda tegema teostada 88% nädalatest, mis katse kestis, samas kui need, kes avaldasid ainult 78%.

 

Üks levinumaid soovitusi inimestele, kes tahavad kaalust alla võtta, on jagada oma plaani pere ja sõpradega. Teooria seisneb selles, et neid peetakse vastutavaks ja nende sotsiaalse toetussüsteemi poolt julgustatakse, see suurendab nende võimalusi eesmärkide saavutamiseks, ”ütles ta. Paul Resnick , Teabe professor Michigani ülikool .

 

Kahe teraga mõõk

Uurijad viisid läbi randomiseeritud 12-nädalase kliinilise uuringu, kus inimesed said Rasvumine Nad pidid arvestama oma sammudega, kuni nad jõudsid keskmiselt 1,5 miili päevas.

Kõik osalejad said a pedomeeter ja juurdepääs personaliseeritud veebisaidile, kus nad näeksid oma tulemusi ja valisid, kas nad soovivad a eesmärk järgmiseks nädalaks. Uuringu jaoks moodustati kolm gruppi ja inimesed teadsid, kus nad olid.

Esimeses osas hoiti nii eesmärke kui ka tulemusi privaatsena; teises, tehti ainult veebisaidil seatud eesmärkide automaatne uuendamine Facebook ning kolmandas osas avaldati mõlemad andmed.

Tulemused näitavad, et osalejad võtsid vähem kohustusi, kui nad teadsid, et nende eesmärgid avaldatakse, kuigi see levik toob neile lähedaste inimeste toetust.

 

See puudutas, et näha, kui paljud inimesed pakkusid oma emotsionaalset tuge või isegi pakkusid kõndida koos, hoolitsevad laste eest, kõnnib või sõbrannale koera laenama, vastates inimestele, kes jagasid oma eesmärke, ”ütleb ta. Sean Munson professor assistent Washingtoni ülikool .

Üldiselt kasutasid osalejad uuringu käigus rohkem. Teie "keskmine päevane konto konto" paranemine oli vahemikus 957 erasektoris kuni 1 407 reklaamini tulemustega.

Kuigi seda võib vaadelda kui kohustuse kehtestamist, mis tõi kaasa suurema treeningu, ei olnud rühmade erinevus statistiliselt oluline.


Video Meditsiin: Kahe teraga e-mõõk - Kristo Käo (Aprill 2024).