• Aprill 27, 2024

Mitu korda olete tundnud pärast rikkalikku ja maitsvat magama toit , raskus ja vähe energiat. See on lihtsalt kuulsate toodete toode "Halb sealiha" o "Aluseline tõus" , aga, mis see on tingitud? Ja, kuidas sa võid sel hooajal selle vastu võidelda?

Virginia Carmona Lara, toitumisspetsialist , selgitab, et "Halb sealiha" ilmub ülemäära tõttu bikarbonaat Euroopa veri . Mõju võib säilitada viis minutit kuni kaks tundi.

Kui me sööme, tekib kõht vesinikkloriidhape teil on vaja bikarbonaat . Et bikarbonaat peab olema vere elektrolüütide vahetus mao rakkudesse; see verejooks, mis liigub veresse, on leeliseline tõus, ”ütleb ekspert.

Samuti on Karla Guzmán Ruddoff märgib, et ajal seedimist enamik organismis ringlevast verest on suunatud mao ja soole niisutavatele anumatele, et viia läbi toitainete imendumist. See põhjustab verevoolu vähenemise aju ja teistes organid .

Ära lase tal sind kinni pidada!

Mõlemad spetsialistid nõustuvad, et allaneelamiseltoit rikas suhkrut ja süsivesikuid glükoosisisaldus veres suureneb, põhjustades rohkem trüptofaani, aminohapet, mis transformeerub melatoniiniks, mis on une indutseerija.

Toime võib kesta alates 5 minutit 2 tundi

Video Meditsiin: Невероятные приключения итальянцев в России (Aprill 2024).