Äärmised ettevaatusabinõud selles kuumal hooajal

• Aprill 26, 2024

The kevadel seda peetakse rõõmushooajaks. Lilled kasvavad ja kõik tundub elavam kui teistel aegadel. Kuid mitte kõik on helvestel mesi, sest selle sissepääsu juures on ka kasv temperatuur mis ei pruugi arvesse võtta ohtlik . Seetõttu anname teile mõned nõuanded, et vältida soojuse kahjustamist.

On oluline mainida seda soojushooaeg the riske tervisliku seisundi ja kõrge keskkonnatemperatuuriga kokkupuute tagajärgede \ tsoojuse käik , päikesekiirgus ja nahakahjustused), samuti ägeda kõhulahtisuse haigused.

Sellepärast Tervishoiuministeerium Federal (Ssa) teatas, et tugevdatakse Euroopa Liidu tegevust epidemioloogiline seire ja arstiabi elanikkonnale, kes põhjustab kahjustuste põhjustajaidkõrgel temperatuuril Mehhikos, tagades varustuse ravimid kõikides tervishoiu üksustes.

Vältimiseks ohtu teie tervisele Järgige järgmisi soovitusi:

• Kasutage isehooldust, et vältida kõhulahtisuse haigusi ja teisi, mis on seotud kõrge keskkonnatemperatuuriga
• Söö rohkem vedelikke neist, keda olete harjunud ärge oodake kuni olete janu nende juua
• Vähendage vorstide tarbimist, et vähendada seedetrakti haigused
• Vältige vedelike allaneelamine kofeiin , magusad või alkohoolsed joogid, sest nad teevad sind kaotada rohkem kehavedelikke
• Tarbige keedetud vesi või desinfitseerida, lisada 2 tilka kloori iga liitri vee või tilga kohta kolloidne hõbe iga kahe liitri kohta ja laske sel enne joomist 30 minutit seista
• Kleit üles kerged riided , heledad värvid ja päikese eest kaitsmiseks kasutage mütsi või vihmavari
• Vältige ennast päikese käes kõrgeima kiirguse tundide ajal (kella 11.00-15.00).
• Valige päevadel esimesed tunnid, et teha vabaõhu- ja sporditegevusi ning kodaniku tseremooniaid
• See hõlmab aknad mis võtavad päikesevalgust, asetades rulood, kardinad või ajalehed, mis aitab isegi vähendada 80% soojus maja sees
• Mitte kunagi jääda või lubada teistel jääda a sõiduk pargitud või suletud
• Söö toit kohe pärast selle ettevalmistamist, et vältida selle \ t lagunemine
• Lava koos vesi ja seep Puuviljad ja köögiviljad, mida söödakse toores, hiljem desinfitseerida hoida neid 30 minuti jooksul vee all, mis oli eelnevalt viis tilka kloori või viis tilka kolloidne hõbe
• Kui teie huuled ja nahka on kuivad, soovi korral tasuta LIFE SERUM ORAL mis tahes üksuses Tervishoid valmistada ümbriku sisu lahustamisega liitris keedetud või desinfitseeritud vees ja võtta see

ÄRGE AUTOMAATNE! Ebamugavuse korral pöörduge kohe oma koju lähima meditsiiniasutuse poole.

Kas soovite kaalust alla võtta? Registreeruge meiega ja nautige uut GetQoralHealth tööriista

Video Meditsiin: The Great Gildersleeve: A Job Contact / The New Water Commissioner / Election Day Bet (Aprill 2024).