• Mai 9, 2024

Kas soovite oma joonis märkige see peenelt või hääldage oma kõverad sellisel määral, et nad peatavad liikluse? Matthew Martinez ütleb teile, kuidas ja kodust lahkudes.

Esimene asi, mida peate meeles pidama, on see, et peate olema konstantne. Valige treeningu päevad ja kellaajad, mis ei mõjuta teisi tegevusi.

Valige maja parim ala, kus te tunnete end kõige mugavamalt harjutuste läbiviimisel ja veenduge, et teil on piisavalt ruumi ilma esemeid häirimata.

Aktiivne ilma ettekäändeta

Distsiplineerimine on ülimalt tähtis. Vältige segadust ja proovige kasutada, kui kodus ei ole inimesi või teil on vähe asju.

Video Meditsiin: SCP-332 The 1976 Kirk Lonwood High School Marching Band | Object Class Euclid | Class of '76 (Mai 2024).