Algus: ilukirjandus või tegelikkus?

• Mai 3, 2024

Kas me saame tõesti mõjutada teiste unistusi? Film "Algus" Tundub, et see läheb veidi kaugemale reaalsusest, et tõstatada idee, et läbi selgeid unistusi saame mõjutada teise inimese ideid.

Kuigi see võime on teaduslikule maailmale ikka veel väljamõeldud, on selged unenäod reaalsed ja laboratoorsete katsete abil kontrollitavad, kuigi neid harva esineb. Parim kirjeldus, mis määratleb selge unenäo Olge teadlik, et unistuste ajal unistate. Ajakirja hiljutine avaldamine Scientific American See hõlmab seda teemat koos Harvardi ülikooli psühhiaatria kooli professor Deidre Barretiga.

Lühikese intervjuu kaudu nimetab vastava valdkonna spetsialiseeritud raamatute spetsialist ja autor, et on võimalik kontrollida, mida unenäos unistab. Isegi mõju võib avaldada õudusunenäodele, eriti nende ajal, mis on pärit mineviku traumadest, kus on võimalik neid peatada või isegi Muutke oma tulemust.

"Lucid unenäod on haruldased, vähem kui 1% uuritud unistustest, kuid kindlasti juhtub, kui te vaatate universumi unistuste kogusid, mis hõlmavad paljusid inimesi"

Spetsialist mainib seda on tehnikaid, mille puhul on võimalik esile kutsuda selge unistus või vähemalt suurendage selle toimumise tõenäosust, mõned neist toimingutest ulatuvad unenäoajakirja hoidmisest või kui te ei ole unistanud lendamisest pikka aega, asetage foto oma voodi kõrval sõitvale mehele. viimane asi, mida mäletate enne magamaminekut ja suurendades võimalusi, et unistus sellega hakkama saab.

Unehäirete lahendamine

Üldiselt on paljud aju piirkonnad, mis une ajal aktiivsemad kui siis, kui oleme ärkvel. Üldiselt kõige aktiivsemad piirkonnad on selle osad visuaalne ajukoor Mis võib olla põhjus, miks unistused tunnevad nii elavat.

Unetustsükli teatud etappidel on teised aju piirkonnad vähem aktiivsed, need on prefrontaalsed alad, mis on seotud punktidega, mis tegelevad loogilise ja ratsionaalse mõtlemisega, mis on seotud tsensuuri asukohaga ja milliste reeglitega me usume sotsiaalselt sobivat või mitte. Sellepärast aju suudab probleeme lahendada palju vähem lineaarselt suurema loomingulise intelligentsusega, kui magame. Uuringud, kus dr Barret osales, hoidsid õpilasi, kes püüdsid leida lahendusi reaalse elu probleemidele une ajal.

Katse põhjustas õpilastele unenägu konkreetsest probleemist nädalaks ja pooleks, kus veerand neist suutis lahendusest unistada ja see unistus muutus palju selgemaks, kui nad avastasid end selle loomise tehnikatega. Tehtud uuringutes proovige muuta luupainajaid, määr oli palju kõrgem ja selle saavutamise aeg oli palju kiirem.

Kontrollimeetodid, või vähemalt mõjutada meie unistusi on unenägekatsetes näidatud kui võimalik. Nad on saavutanud teatud strateegiate, konkreetse teema unistamise võime, tegeliku elu probleemi lahendamise või korduva õudusunenägu lahustumise, mis suudab mõnedel juhtudel lahendada traumajärgseid probleeme jalõpetama unetuse pikkad ööd, ilma et oleks vaja ravimit. Tehakse veel palju uuringuid, kuid lühidalt öeldes on see eesmärk, mis kahtlemata eeldab seda, et üksikisik soovib seda teha.