Vanemad täiskasvanud, kes lähevad sisseoste tegema, elavad kauem

Paljud inimesed usuvad ekslikult, et vanaduse saavutamine tähendab, et elu peab olema täielikult istuv ja see peab olema äärmuslik hooldus, eesmärgiga elada viimastel aastatel rahulik ja rahulik. Miski pole reaalsusest kaugemal. Selle näiteks on uuring, mis näitab, et ostud pikendab eluiga kui üks on üle 65-aastane

Praegusel etapil leiavad paljud, kes paljude aastate pärast, oma elus tõelist tähendust intensiivne töö lõpuks saavad nad nautida väikesed ja suured asjad, mis on seda väärt, ilma et peaks muretsema nii palju kui varem. Kuigi hooldus on nõutav , pensionärid neil võib olla aktiivne ja pikaajaline elu. Tegelikult need, kes lähevad sisseoste iga päev või väga tihti 27% vähem tõenäosuste arv surra kui need, kes seda tegevust ei tee.

Uuring, mille viisid läbi arsti juhitud teadlased Yu-Hung Chang Rahvastiku Tervishoiuteaduste Instituudi. \ t Taiwani Riiklik Ülikool , uurisime umbes 2000 meest, kes olid 65-aastased ja kes elasid oma kodudes.

Nad leidsid, et need, kes käisid regulaarselt nad elasid kauem kui need, kes ostsid kord nädalas või vähem.

Isegi pärast selliseid tegureid nagu vaimne ebakindlus ja füüsiline - iga päev ostetud mehed ja naised elasid kauem kui need, kes selle tagasi lükkasid ravi ütlevad teadlased. Seda nähtust täheldati meestel selgemalt kui naistel.

"Ta läheb kauplusega suuresti sisse rõõm , millele on lisatud potentsiaal psühholoogiline heaolu "ütleb uuring.

"Võrreldes teiste tüüpidega füüsiline aktiivsus vabal ajal, nagu harjutusi ametlik, mis nõuab alati motivatsiooni ja mõnikord ka professionaalset õpetamist, ostmise aktiivsust on lihtsam eeldada ja säilitada. "

Arst David Oliver , geriaatrilise meditsiini külalisprofessor Linnaülikool, Londonis ütles ta BBC World : "Taiwani teadlased on näidanud, et kaubanduse jätkamine võimaldab meil ette näha paremat heaolu ja pikemat elu".

"Ostmine hõlmab tegevus füüsiline, Koostoime teiste ostjatega ja kuna see on üsna keeruline ülesanne, hoiab see meid vaimselt aktiivne .

"See muudab palju mõistlikumaks selle paremaks prognoosivaks teguriks füüsiline heaolu ja psühholoogiline, “ütles Oliver.


Video Meditsiin: Michael Dalcoe The CEO How to Make Money with Karatbars Michael Dalcoe The CEO (Detsember 2021).