Südameinfarkti ennetamine hea toitumise kaudu

• Aprill 29, 2024

Õpetaja Erick Estrada Lugo, direktor Taimsed valemid kohta Chapingo autonoomne ülikool (UACH), tagab, et parim viis vältida enamikku haigused nende hulgas on südameinfarkt, meie elustiili muutmine; eriti seoses meie toitumisharjumustega.

Terviseekspert väidab, et tervisehäirete süüdlased on loomse päritoluga tooted, sest need on kontsentreeritud märkimisväärses koguses toksiine, mis põhjustavad inimestel reaktsioone, mis võivad olla väga ohtlikud.

See ei tähenda, et peaksime tarbimise peatama liha o piimatooted , kuid tarbige neid nii vähe kui võimalik ja kombineerige need toores köögivilja, puuviljade, kaunviljade, seemnete ja mõnede pähklitega nagu pähklid või mandlid. Sellega vähenevad küllastunud rasvade tasemed ja südameatakkide kannatamise oht väheneb oluliselt.

Geneetiline tegur

Loodusliku meditsiini keskuses läbiviidud uuringute kohaselt Taimsed valemid , südameinfarkt paljudel juhtudel sõltuvad nad mingil moel geneetilistest teguritest. Vastavalt 2 000 infarktiga patsiendile, veregruppi kuuluvate patsientide uuringu tulemustele tüüp A positiivne , on kaugeltki kõige tõenäolisem, et kannatavad mingi südameatakk (5% Mehhiko elanikkonnast on seda tüüpi veri); millele järgneb O-tüüpi positiivne , kuid palju vähem. Need tulemused esitati esimesel kongressil Riiklik genoomilise meditsiini instituut .

See tähendab, et need, kes on rohkem südameinfarkti ohvriks langenud, peaksid nende riskide vähendamiseks olema oma toitumise ja elustiili poolest palju ettevaatlikumad.

Video Meditsiin: Intervjuu dr Neal Barnard´iga (Aprill 2024).