Pakkuge ja tähistage oma tervist šampanjaga

• Aprill 26, 2024

Šampanjat (67 cal), lisaks veinile (75 cal), loetakse üheks alkoholi liitlastest joogiks, kui soovite kaalust alla võtta, tingimusel et see võetakse mõõdukalt, nii et see võib olla osa parimast toitumisest, vastavalt portaalile alimentos.org.es

Šampanja väljatöötamisel kasutatakse neid viinamarjad punased ja valged polüfenoolid, antioksüdandid mis annavad veresoontele lämmastikoksiidi ja mis on kasulikud vererõhu seisundile ning verehüüvete ennetamisele, vastavalt uuringule, mis on avaldatud British Journal of Nutrition .

Vastavalt Dr Jeremy Spencer, uuringu autor leidis, et paar klaasi päevas on kasulik veresoonte seintele, seega aitab see säilitada optimaalset kardiovaskulaarset tervist, nagu ka punane vein

Teisest küljest on Readingi ülikool, Suurbritannia , leidsid nad, et selle joogi roosa versioon sisaldab rohkem antioksüdandid et tavaline, lisaks aidates vähendada ja kontrollida kolesterooli taset tänu fenoolidele, mis aitavad arterite rasvhoiuseid puhastada.

Šampanja toitainete proportsioonid võivad varieeruda sõltuvalt joogi tüübist ja kogusest, samuti muudest teguritest, mis võivad mõjutada selle toitainete modifitseerimist, mille hulka kuuluvad tunnustatud A- ja B-vitamiinikompleks, raud, tsink, valgud , kaltsiumi, kaaliumi ja magneesiumi.

Šampanja joomine võib olla kasulik ka teie ilu tõttu antioksüdandid nagu resveratrool ja leucoantocianina, mis stimuleerivad rakkude uuenemist ja võimendavad E-vitamiini, samas kui viinamarjas sisalduvad aminohapped soodustavad niisutamist. nahka .

Lisaks sellele viinamarja See tekitab hüaluroonhapet, looduslikku polüsahhariidi, mis hüdraatib ja elavdab rakutsüklit, mis taastab näo sileduse ja soodustab naha niisutamist. nahka .

Jälgi meid aadressil @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookis ja YouTube'is

Video Meditsiin: Week 4, continued (Aprill 2024).