• Aprill 28, 2024

Tänu sellele, et on olemas rohkem võimalusi magustama Toit ei pea enam "kannatama", et seda ei suudeta. Üks neist on agave mesi , see on peale olemise magus see on rohkem terve organismi puhul, mis on nagu kunstlikud magusained.

Agave mesi on suurepärane valik diabeediga inimestele. Viisakus: Gettyimages

Isegi kõige nooremate leibkonnaliikmete jaoks on see kasulik Penn State College of Medicine näitab, et neile on teelusikatäis agave mesi väikelastele köha ja sümptomid of külm enne magamaminekut, aidata neil parandada ja nad saavad magama vaikselt

Magus ja tervislik kiusatus

Õnneks on selle kasu agave mesi ärge jääge üksi, nii et sa tead veidi rohkem, kui jagame mõningaid silmapaistvamaid.

1. Madal glükeemiline indeks. See sisaldab madalamat taset glükeemiline indeks võrreldes suhkruga, nii et see on kasulik inimestele, keda ohustab kannatused diabeet . Nicole Fetterly Registreeritud dietoloog ütleb, et tema fruktoos Loomulik on terve

2. Magusam See on umbes 1,5 korda rohkem magus kui tavaline suhkur, selle kontsentreeritud maitse tõttu, seetõttu on rohkem võimalik kasutada vähem toiduaineid, mille tulemuseks on vähem tarbimist kaloreid .

3. Sellel on rohkem vitamiine. Tänu oma loomulikule kontsentratsioonile agave mesi on suured kogused E-vitamiin C ja D peamiselt.

4. Põletikuvastane. Sellel on suured annusedsaponiinid , millel on omadused, mis tugevdavad põletikuvastane süsteem organismi.

5. Täiendav kaalulangus. Selle olemasolu tõttuinuliin ,  See võib olla tõhus kaalulangus (a toitumine tervislik) selle vähese mõju tõttu veresuhkrule, selle võimele suurendada tundlikkust küllastustunne ja vähendage isu .

6. Toitainete imendumine. Ray Sahel , lõpetanud toitumisteaduste ja autori "Mind Boosters" , näitab, et sellel looduslikul magusainel on võime absorbeerida selliseid toitaineid nagu kaltsiumi , isoflavoonid ja magneesium , mis aitab parandada luu tihedus .

7. See soodustab immuunsüsteemi. See sisaldab ka fruktaanid (koos teiste komponentidega) fotokemikaalid, mis on seotud paljude stimulatsioonivõimetega immunoloogiline , aidates vastu haigused tavaline.

8. Tervendav palsam. Täiendava välise välimuse korral võib agave mett kasutada paranevad haavad kerge Tänu oma omadustele antibakteriaalne , aita armistumine .

The agave mesi see on terve, kuid nagu iga teine magusaine , tuleks kasutada mõõdukates kogustes. Fetterly näitab seda magusaine sa peaksid oma toidule lisama ainult pool teelusikatäit, nagu näiteks tee, mis annab magusa maitse ja annab teile kõik eelised.

Video Meditsiin: Tervislik šokolaadikreem (Aprill 2024).