• Aprill 30, 2024

See asub ribiruumi all ja on üks suuremaid elundeid kehas, kuid miks see on oluline? See mitte ainult ei taastu, vaid aitab ka puhastada kahjulike kemikaalide verd; Lisaks säilitab see suhkru glükoosi kujul. Kuigi Kas te teate, millised toidud võivad teie maksa kahjustada?

Toiduained, mis on maksakahjustuse korral piiratud, on tavaliselt valgud, sest neid ei saa korrektselt töödelda. Tervete maksude puhul aitavad need siiski kaasa kudede parandamisele ja rasvade kogunemise vältimisele, ”selgitab selle artikkel. Riiklik meditsiiniraamatukogu.

Hoolitse!

Et te ei kaotaks oma tervist, ütleme siin, millised on teie maksa kahjustavad toidud.

1. Toores või poolküpsetatud toit

Selles grupis on kala, hambakivi ja austrid, mis on ebapiisavad, kuna need võivad sisaldada maksa kahjulikke mikroorganisme. Isegi tervetel inimestel on selle tarbimine seotud arenguga Maksa infektsioonid

2. Suhkur

See organ kasutab rasva loomiseks suhkrut, mida nimetatakse fruktoosiks. Liigne rafineeritud suhkur ja kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirup põhjustavad rasva kogunemist, mis võib põhjustada maksahaigusi.