Nõuanded selle mõõtmiseks

Kui räägime vererõhust, on tavaline võrrelda seda teiste inimeste ja see ei ole ideaalne; Need tasemed varieeruvad sõltuvalt iga inimese vanusest, soost ja tervisest. Et seda teistega võrrelda, näitame teile tasemeid vererõhk, mis teil peaks olema vastavalt teie vanusele.

Vastavalt. \ T Riiklikud terviseasutused , Ameerika Ühendriigid, madal vererõhk , vähendab kannatuste võimalust kardiovaskulaarsed probleemid s.

Kui tasemed on kõrged, siis on tegemist hüpertensiooniga ja kui need on madalad, on see hüpotensioon. Kannatada kõrge rõhk võivad põhjustada tserebrovaskulaarsed õnnetused ja seetõttu peetakse seda ohtlikumaks.

Seda mõõdetakse järgmiselt:

  • Süstoolne rõhk: Kui süda sõlmib ja pumpab verd veresoontele.
  • Diastoolne rõhk: süda lõdvestub ja täidab verd

 

Nõuanded selle mõõtmiseks

 

  • Oluline on lõdvestuda
  • Tehke mõõtmine samal ajal
  • Te peate istuma, soovitavalt oma seljaga
  • Asetage pingemõõturi hülss kolm sentimeetrit küünarnuki kohal
  • Ärge rääkige, kui te survet võtate


Video Meditsiin: The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC (Aprill 2024).