Peske käed põhjalikult ...

Inimese ihus on tuhandeid häid ja halbu baktereid; Näiteks sooles on 100 miljardit viirust või 10 korda rohkem bakterid mida saab identifitseerida inimkehas olevate rakkudena, kuid millised on asjad rohkem bakteritega kui tualett ja mis meie kahjustavad tervist ?

Enamik bakterid on leitud seedetraktis, mistõttu on väga levinud põhjustada seedetrakti probleeme või infektsioone, edendada rasvumise arengut, suurendada kannatuste ohtu haigused südame-veresoonkonna haigused, põhjustavad koolikuid ja võivad aju kahjustada.

 

Peske käed põhjalikult ...

On väga raske vältida kokkupuudet bakterid pärast seda, kui olete puudutanud järgmisi asju, millel on rohkem baktereid, võite pesta käed seebi ja veega.

1. Õhusõiduki kott. Lennuki istmete tagaküljel asuv tasku säästab palju bakterid , nagu antibiootikumiresistentne MRSA või E. Coli, vastavalt uuringule Auburni ülikool Alabamas.

2. Raha . Euroopa Komisjoni läbiviidud uuring. \ T Oxfordi ülikool üksikasjad, et piletil on rohkem kui 26 tuhat bakterid , mis on tervisele väga kahjulikud.

3. Jää . Aastal avaldatud uurimine. \ T Daily Mail näitab, et kiirtoidurestoranides pakutavatel jääkuubikutel on rohkem bakterid kui tualettruum.

4. Restorani menüüd. Aastal avaldatud uuring. \ T Journal of Medical Virology üksikasjad, et kaartidel on 100 korda rohkem bakterid kui tualettkate. Isegi gripiviirus võib neil elada 18 tundi.

5. Sidrunikoed. Ligikaudu 69,7% sidrunitükkidest, mida kasutatakse rohkem kui 25 liiki jookide kaunistamiseks bakterid vastavalt uuringus avaldatud uuringule Keskkonnatervise ajakiri .

Muud asjad, mida te ei pruugi ette kujutada, on täis mikroobid ja te kasutate neid väga sageli supermarketikärud, uksekäepidemed ja vaibad, seega on kõige parem neid esemeid enne söömist või pärast nende kasutamist puhastada või käsi pesta.

Pidage meeles, et teie tervis on väga oluline, nii et hoiduge ennast riskidest, mida saate ennetada. Peske alati käsi ja nautige paremat elukvaliteeti. Ja kuidas sa kaitsed oma keha bakterite eest?


Video Meditsiin: Kontaktläätsede hooldamine (Mai 2024).