Üks peamisi probleeme, millega toitumine Nad ei tööta, me suurendame oma kaalu või me ei saa seda vähendada. toidu osad et me sööme, sest me peame normaalset teatud annust, kui me tegelikult sööme...
Söömine rohkem energia Vajadusel salvestatakse see kujul rasva. Esimene samm on vähendada kogutarbimist kaloreid päevas Vähendades kogutarbimist kaloreid, sa pead tarbima vähem kõike, sealhulgas...
Autori Kohta
Chantal Mailloux
Meditsiinitöötaja Ja Väljavalitu Abi. Oma Olemuselt Kohusetundlik Ja Isetu. Öösel Ta Kirjutab Lühikese Luuletusi.