Jooga ja seksuaalne tervis

2011. \ Taastal läbiviidud uurimise käigus. \ T Lori A Brotto , Sisa Meha k ja Cassandra komplekt , suhted jooga ja seksuaalset toimimist. See käsitleb mõningaid erinevusi Euroopa tsivilisatsioonide vahel Ida ja Lääne kuidas mõista inimeste seksuaalset käitumist ja vastust, mida igaüks andis probleemidele, mis seda mõjutavad.

Läänes kasutatav lähenemine põhineb farmakoloogilisel ravil seksuaalsed probleemid et humanistlik teraapia ja uuring seksuaalne käitumine , teatas artiklis avaldatud artiklist Sugu ja perekondliku ravi ajakiri.

Vastupidi, idamaine maailm kui seksuaalprobleemide mõistmise ja lähenemise tuhandeaastase ajaloo valdaja võttis vastu selliseid tavasid nagu Tantra ja Tao , mõtisklus, nõelravi ja jooga , et lahendada teatud düsfunktsioonid, näiteks enneaegne ejakulatsioon ja jõuda täiuseni ja seksuaalne nauding

 

 

Jooga ja seksuaalne tervis

Osa populaarsusest jooga teadlased kinnitasid, et nende tervendavat tegevust vaimse tervise suhtes. Olulised uuringud kinnitasid edukat tulemust meeleolu ja üldise heaolu osas, samuti selle kasulikku mõju depressioon .

Samuti oleks see avaldanud mõju kõrgele vererõhule, Rasvumine ja südame löögisagedus ; Kuid mõned uuringud puudusid. \ T jooga seksuaaltervise valdkonnas.

Seejärel leidsid Brotto ja tema meeskond huvitava teadusliku töö jooga seksuaalse düsfunktsiooni raviks. See oli umbes Dhikav ja tema töörühm, kes 2007. aastal edukalt ravis rühma hindu mehi, kes kannatasid enneaegne ejakulatsioon .

Uuring viidi läbi 68 mehega, kellele anti valik jooga , mittefarmakoloogiline ravi või antidepressant. Rühm jooga ta oli see, kes saavutas paremaid tulemusi: pärast seda, kui ta oli ühe tunni jooksul harjutanud mitmeid oma tehnikaid, parandasid 38 osalejat oma probleemi viivitusega ejakulatsioon , neil ei olnud kõrvaltoimeid ja ükski neist ei saanud ravi.

 

Nautige rohkem

The jooga Sellel on rikas ajalugu, selle juured asuvad Indias, kuid sellel on filiaalid kõigis kultuurides ja maailma osades. Seksuaalse vastutuse valdkonnas on see välja toodud a meetod see parandab elu erootiline rahvast.

Selle tegevus on tingitud teadvuse suurenemisest suguelundid inimese poolt, stimuleerides nende verevoolu, parandades Vaagnapõhja lõõgastumine ja vähendada naise valu valu ajal sugu .

Ka aidata probleeme enneaegne ejakulatsioon ja erektsioonihäired , et seksuaalsuhted oleksid vanaduses ja suurendada seksuaalne nauding .


Video Meditsiin: Alani lugu - Peaasi.ee (Mai 2024).