10 smuuti puuviljadega, mis puhastavad teie keha (PHOTOS)

• Aprill 27, 2024

Söömine ainult 82 grammi puuvilju päevas võib põhjustada teie tervisele järgmist: parandada oma seedesüsteemi, põletada rasva ja stimuleerida toksiinide kõrvaldamist maksa ja neerude poolt. Siiski, kui sulle ei meeldi need toidud, siis võtke nad oma keha mürgitustamiseks süüa neid.

Inimesed, kes söövad päevas kuni seitset portsjonit puu-ja köögivilja, võivad vähendada enneaegse surma riski kuni 42% -ni, ”ütleb uuringus avaldatud uuring. Epidemioloogia ja ühenduse tervise ajakiri

See on võimas põhjus integreerida puuviljad teie igapäevaseks, kuigi on ka muid eeliseid, mida saate nautida koos nende smuutidega. detoksifitseerima keha Vaata fotogaleriid!

Video Meditsiin: What is the natural diet for humans? Dr. Morse cracks the case. (eestikeelsed subtiitrid) (Aprill 2024).