5 nõuanded vs bakterid köögis

• Mai 5, 2024

Puhastamine köök See ei ole kerge, sest iga toode ja toit, mis selles sisalduvad, peavad olema 100% puhtad, et vältida selle edastamist haigused . Sel põhjusel tuleb vähendada rasva või koorekivi ja koguneda bakterid . Kuigi see on töö, mida naised tavaliselt arendavad, peaksid üksikmehed sellele küsimusele tähelepanu pöörama.

Vastavalt Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC, oma akronüümi eest inglise keeles) toovad Ameerika Ühendriikides toidu kaudu levivad bakterid ligi 48 miljonit haigust aastas. Niisiis, kui teie kööki puhastate sobivate toodetega, soosite oma pere hea tervise.

Vastavalt. \ T Huffingtoni postitus on mõned näpunäited, mida saate iga päev rasva vähendamiseks kasutada bakterid teie köök.

1.- Desinfitseerige: Rasva vähendamiseks ja kõrvaldamiseks bakterid peate pesema kraanikausi, kraani, ahju ja toiduga kokkupuutuvaid pindu seebi ja veega. Enne puhastamist uuesti veega lahjendatud vähe kloori.

2.- Flanellid: Eraldage igale tegevusele köök rätik, mille abil saate vähendada rasva jabakterid . Näiteks: kasutage ühte pindade puhastamiseks, teine ​​kuivade nõudega ja teine ​​kokkamiseks. Ärge unustage neid iga päev pesta ja desinfitseerida.

3.- käsnad: Puhastusprotsessi ajal jäävad toidu, rasva ja mustuse jäägid sellele kinni, seega on oluline, et iga toimingu puhul kasutataks seda. See on toode, mis soodustab selle arendamist bakterid nagu E. coli ja Sallmonela. Kasutage neid, mis on valmistatud looduslikest kiududest ja mis ei sisalda mürgiseid aineid.

4.- Ventilatsioon: On oluline, et teil oleks köögis piisav ventilatsioon. Selle kaudu bakterid ja rasva.

5.- Sügav puhastamine: Paljud bakterid nad jäävad köögi põrandale ja seintele, nii et pühkige ja mopige iga päev, et kõrvaldada cochambre või vähendada rasva köögis. Ärge unustage puhastada kontaktid, lambid ja pliit.

Ärge unustage, et enne toiduvalmistamist või söömist on oluline pesta käsi seebi ja veega, see harjumus on hädavajalik, et säilitada hea isiklik ja perekondlik tervis. Ja kuidas sa suudad vähendada köögi rasva?

Video Meditsiin: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Mai 2024).