Vältige neid öösel!

Sa lähed magama Ja ükskõik kui palju sa lammastele räägid või oma meelt valges, ärge unustage? Võib-olla see on sellepärast, et sa tarbisid mõningaid toite, mis teid põhjustavad unetus .

Enam kui 30% Mehhikoest kannatavad unetuse all, millest 65% ei saa ravi