Kookos vs diabeet

• Mai 6, 2024

Kui soovite alla laadida kaal loomulikul, tõhusal ja pingutuseta viisil, mida peate vältima vedelikupeetus ja täiustage oma ainevahetust . See saavutatakse toiduainetega, mis sisaldavad palju kiudaineid ja vett, näiteks kookospähkleid.

Vastavalt. \ T Huffingtoni postitus , kookospähkel on toit, mis aitab kontrollida suhkru taset veri , nii et see on ideaalne inimeste toitumiseks diabeet .

Et olla rikas vitamiin B, raud, kaalium, magneesium ja fosfor ning põletikuvastased, viirusevastased ja antibakteriaalsed omadused aitavad seda vedelikupeetus , kopsupõletik ja kroonilised degeneratiivsed haigused nagu Alzheimeri tõbi ja kardiovaskulaarsed. Selle maitsva toidu nautimiseks jagame järgmist Hispaania südamefond .

Kookospähkli magustoit jogurtiga, mesi ja röstitud pähklitega

Koostisosad

1. 200 ml kookospiima
2. Kaks supilusikatäit madala kalorsusega suhkrut
3. 80 grammi kreeka jogurtit
4. 40 ml kooritud piima
5. Neli grammi želatiini
6. 120 grammi pähkleid
7. Muna
8. 184 grammi madala rasvasisaldusega koort
9. Kaks supilusikatäit mett
10. Pool lehte želatiini

Ettevalmistus

Keeda kookospiima koos kooritud piimaga ja suhkruga. Želatiin lahustatakse vähe vees ja lisatakse segule. Täitke mõned klaasid ja hoidke külmkapis.

Kergelt röstige ahjus peenestatud pähklid ja tükeldage pooled. Reserv

Kuumutage mett ja koort ning tühjendage hallitust, asetage munad ja lahustage pool želatiini. Segage segu, kuni see vahtub.

Täitke tass esimese seguga pähklipulbri kihiga ja viige vaht peale. Kaunistage mitme röstitud pähkliga või punaste puuviljadega. Te saate ka teisi retsepte, et vältida vedelikupeetust. Ja kuidas sa takistad vedelikupeetust?

Kas soovite kaalust alla võtta? värv: # 333333 "> Registreeruge meiega ja nautige uut värvi tööriista: # 333333"> GetQoralHealth

Video Meditsiin: HERBS TO CURE KOOKO (Hemorrhoids) & JO!NT PA!N. M.O.T. 77 - EVANGELIST ADDAI (Mai 2024).