Kuidas dopamiin toimib?

Vastavalt Mehhiko riikliku autonoomse ülikooli keemiainstituut (UNAM) - neurotransmitter keemilises aines, mis vabaneb närvi lõpust, mis interakteerub spetsiifilise retseptoriga, et tekitada erinevaid füsioloogilisi vastuseid. Dopamiin on meie kehas väga oluline neurotransmitter GetQoralHealth selgitame, miks.

 

Kuidas dopamiin toimib?

Dopamiin on mõnede närvi- ja perifeersete kiudude neurotransmitter, samuti paljude kesksete neuronite neurotransmitter, näiteks materia nigras, diencephalonis, ventral tegmentalis piirkonnas ja hüpotalamuses.

Dopamiini põhifunktsioonid meie kehas on vaimse energia pakkumine, tähelepanu suurendamine, impulsi kontroll, motivatsioon ja otsustavus.

Puudus Dopamiini puudulikkus põhjustab väsimust, pearinglust, intensiivset söögiisu suhkru või kohvi jaoks, kaalutõusu, tähelepanu probleeme, vähenenud seksuaalset soovi ja impulsside kontrolli.

 

Mida süüa dopamiini sünteesi edendamiseks?

Dieet on väga oluline samm dopamiini sünteesi parandamiseks, kuna neurotransmitterid on valmistatud aminohapetest ja need omakorda nõuavad vitamiine ja mineraalaineid. Seejärel peab toit olema rikas valkude, näiteks liha, kala ja köögiviljade, banaanide, oad, munade, sojaubade ja terade poolest; Soovitatav on kasutada ka tugevuse harjutusi, näiteks kaalu.

 

Dopamiin vs rasked hetked

Hiljutine uuring, mille viis läbi. \ T Massachusettsi Tehnoloogiainstituut (MIT) , näitab, et dopamiin on ka neurotransmitter, mis vastutab meie motiveerimise eest rasketel aegadel, "lubaduse" all. See uuring viidi läbi rottide populatsioonis, kuna teadlased näitavad, et seda tüüpi leide rakendatakse inimestega samal viisil.

Tulemused näitasid, et kui rott läheneb sihtmärgile või kaugele auhinnale, siis kasvas dopamiini tootmine, teadlaste kommentaar on täheldatav Parkinsoni tõbe põdevate patsientide puhul, kus on mõjutatud dopamiini signalisatsioon ja näidata vähe motivatsiooni oma pikaajaliste eesmärkide või ülesannete täitmiseks.
 


Video Meditsiin: The great porn experiment | Gary Wilson | TEDxGlasgow (Juuni 2021).