• Aprill 28, 2024

On keha piirkondi, kus see on väga raske kõrvaldada rasv , ja selles hormoonid on süüdi, ütleb naturopaat Inglise Max Tomlinson.

Näide, kui naised kannatavad menopausi, östrogeeni tootmine langeb ja see suurendab teatud rasva kehapiirkonnad , midagi sarnast juhtub meestega vanadus

Kuidas su näitaja on?

Kuid rasva kogunemise tõttu hormoonid see ei ole midagi väljapaistva vanusega inimestest, selle tootmise puudus koos halva toitumisega võib põhjustada inimestele probleeme igas vanuses

Siin me ütleme, kuidas on selle mõju teie kehale.

1. Tagasi

See on tingitud madalast türoksiini taset . Selle hormooni hüposteerimine, mis esineb ühest kolmeteistkümnest naisest, võib selles piirkonnas suurendada kehakaalu.

Üheks lahenduseks on joodi sisaldav toit, et tõsta türoksiini . See tähendab kalade ja roheliste lehtköögiviljade, nagu spinat, söömist.

2. Lonjita

See akumuleerumine võib olla põhjustatud kõrgest insuliinitasemest, mis on ka märk sellest, et te kavatsete seda teha kannatavad diabeedi all

Selle probleemi tuvastamiseks on mitmeid sümptomeid: suurenenud janu, isu suurenemine, Väsimus ja suurenenud vööümbermõõt. Selle vältimiseks peate vähendama oma suhkru tarbimine.

On oluline, et inimesed õpiksid oma keha ära tundma ja et testid tehakse, et teada saada, kuidas nende hormoonid on, ”ütleb Tomlinson.

Tahad teada rohkem teavet: Uudised 24

1. Need viis dieeti toitlustust ei aita teil kaalust alla võtta

2. Tunne kõige rohkem sõltuvust tekitavaid seaduslikke ravimeid, mis on saadaval kõikjal

3. Kolme suurepärase võtmepunkti sügavale magamiseks

Video Meditsiin: МЕТАБОЛИЗМ и ГОЛОДАНИЕ. ПОЧЕМУ вы не теряете ВЕС? (Aprill 2024).