Lady Gaga säilitab kalkuni ja tofu rikas

• Aprill 27, 2024

PEOPLE.com portaali järgi Lady Gaga , kes on muutunud nähtuseks mitte ainult muusikatööstuses, vaid ka sotsiaalsetes võrgustikes, säilitab a toitumine rikas kalkun ja soja .

Selles suhtes tema koreograaf Laurie Ann Gibson Ta märkis: "Tema toitumises sisaldab ta teraviljalaastudega kastet, tofu , viilud kalkun , püree kikerherned ja vesi kookospähkli ”.

Lady Gaga Ta lisab oma toitumisse ka ühe või kaks leiba väikese valge veiniga. Muudatused toitumine laulja kohta Poker Face, Bad Romance, Telefon ja Alejandro, on need tingitud asjaolust, et aasta alguses \ t Gaga Ta minestas Uus-Meremaal toimunud kontserdi ajal.

Seetõttu, Gibson juhib tähelepanu sellele Gaga ta on muutunud tervislikuks rutiinseks hoidmiseks rangeks.

Lady Gaga teeb laiaulatusliku muusikareisiga Monster Ball mis sisaldab mitmeid kontserte Mehhikos 2001. aasta mais, mis on eeldatavasti täielik edu.

Aga millised on tarbimise eelised tofu ? Avasta see

Tofu eelised

The tofu on juust, mis on saadud soja ja vee kombinatsioonist. See sisaldab vähem rasva ja kaloreid kui mis tahes lehmajuustu . Toitumisspetsialistid peavad seda kehakaalu kaotamiseks ideaalseks toiduks, mida võib süüa traditsioonilise juustu asendajana toitumine .

The tofu See on valitud taimetoitlaste ja mitte-taimetoitlaste vahel tänu oma toitainetele. Mõne riigi jaoks peetakse mõnes Aasia riigis "köögiviljaliha", sest sellel on samad valgud nagu punane liha .

The tofu hõlbustab seedimist , mis väldib kõigi tarbimist toksiinid ja kusihape mis tekitab traditsioonilist liha.

Kui on tofu lisame rikas toit puuviljad , köögiviljad ja täisterad , nagu laulja teeb Lady Gaga , on rohkem kui tõenäoline, et omandate vajaliku summa valke mida teie keha vajab The tofu See on väga soovitatav inimestel, kes täidavad paljusid tegevusi, nagu suure jõudlusega sportlased ja laval töötavad inimesed Gaga , kes vajavad valkude kiiret ja tõhusat omastamist.

Video Meditsiin: Truth About Abs Review - Truth About Abs Review The Truth About Abs Exposed (Aprill 2024).