Laske neil end väljendada!

• Aprill 29, 2024

Kuidas mõista laste emotsioone? Oma lastega tundeid avalikult rääkides on parim viis õpetada neid mõistma ja edastama oma emotsioone ja teiste emotsioone.

Spetsialistid ütlevad, et asjaolu, et lapsed saavad väljendada sõnu, kui nad tunnevad end õnnelikuna või kurbana, ärevusena või mures, põnevil või vihane, teevad nad õppima mõistma, mis neile toimub, kontrollivad nende emotsioone ja kuulavad ning mõistavad teised Kõik see hõlbustab nende sotsiaalset suhtlemist.

Pidage alati ühendust!

Elu esimesed aastad on inimese emotsionaalse luure kujundamisel olulised. Vastavalt Mehhiko psühholoog Claudia Santamaría, Universidad Latinoamericana professor laste ja emotsioonide spetsialist, on väga oluline teada laste emotsionaalse arengu etappe, eriti nullist viie aastani.

The ÜRO lastefond (UNICEF) usub, et poiste ja tüdrukute emotsioonid on tõelised ja väga võimsad. Näiteks võivad lapsed kogeda pettumustunnet, kui nad ei suuda midagi teha või kui neil on keelatud midagi, mida nad tahavad.

Rahvusvaheline organisatsioon juhib tähelepanu sellele, et kehaline karistamine või vägivalla kuvamine kahjustab lapse arengut, sest see soodustab vägivaldse käitumise vastuvõtmist.

Emotsionaalse luure stimuleerimise strateegiad

Spetsialistide sõnul Daniel Goleman, raamatu "Emotsionaalne luure" autor On mitmeid strateegiaid, kuid nad paistavad silma:

1. Andke tundele ja emotsioonile nimi nagu viha või kurbus aitab lastel neid tunda, kui nad neid tunnevad. Teades, mida nad tunnevad, saavad nad selle emotsiooniga toime tulla.
2. Suunake neid. Kui nad teavad oma emotsioonide äratundmist, on oluline anda neile põhireeglid nendega tegelemiseks. Näide: viha puhul peaksid nad õppima mitte ennast või teisi vigastama ja selgitama, mida nad saavad teha, näiteks vihaste arvude joonistamine või lõõgastumise õppimine, kui nad on närvis või ärritunud.
3. Kiitke positiivset. Kui näed oma emotsioone hästi või näidate muret teiste suhtes, peate neid õnnitlema ja tundma, et te mõistate seda.
4. Õpetage neid näite järgi. See on parim viis, kuidas teie lapsed mõistavad, kuidas emotsioone piisavalt väljendada, kahjustamata. Näiteks, kui teil on kontoris halb päev, siis mine jalutuskäigu asemel, et karjuda ja saada isegi teistega.

Kui teil on oma laste ees halb tuju, rääkige nendega hiljem ja ütle neile, miks sa olid vihane; tuletage meelde, et te nägite oma tundeid valesti ja et te üritate järgmisel korral paremini teha. Pea meeles, et armastatud laps on enesekindel täiskasvanu.
 

Video Meditsiin: Michael Jackson Ses Analizi / (Detaylı Analiz & MJTürkiye Fan İle) (Aprill 2024).