• Mai 2, 2024

The smuutisid Nad on maitsvad joogid ja sobivad ideaalselt hommikul või pärastlõunal nautima. Võite neid kombineerida puuviljad või köögiviljad, mis teid toovad energiat teha päeva jooksul.

Vastavalt Euroopa Liidu puu- ja köögiviljamahla ning nektaritööstuse ühendus on need joogid omadused kasulik südame-veresoonkonna haigused o neurodegeneratiivne , samuti teatud tüüpi vähk .

Uuringud kinnitavad, et smuutisid valmistatud tükkidega puuviljad looduslikud ja taimsed toitained pakuvad toitumisalaseid omadusi, kuna need sisaldavadpolüfenoolid ühendid antioksüdandid kasulik südamehaigus , oksüdatiivne stress ja probleemid metaboolne .

Mango smoothie retsept

Seetõttu jagame täna programmi video Elu ja kodu of ChainTres kus saate teada, kuidas valmistada maitsvat smuuti mango.

See on tervislik jook, alates mango See on tõhus ennetamine käärsoolevähki selle kõrge sisu tõttupolüfenoolid o antioksüdandid , kinnitab uuringut Texase Ülikool .

Käepidemel on üle 20 mm vitamiine ja mineraalid , mille hulgas eristuvad A- ja C-vitamiinid kiud toitumine on väga soovitatav ravida kõhukinnisus krooniline

Nautige seda maitsvat jooki hommikusöök , nagu magustoit või suupiste .