Öelge vananemisele

• Mai 2, 2024

Me kõik tahame jääda noored ja ilusad. See on põhjus, miks üha enam inimesi kasutab tooteid vastu vananemine . Isegi enne, kui märkate nähtavaid märke vananemine Meie nahal peame võtma vajalikke ettevaatusabinõusid, et veenduda, et suudame seda pikka aega hoida.

Vältida kulukate ravimeetodite ja toodete kasutamist vananemine Me peame oma tervisliku välimuse ja vältimise edendamiseks järgima rutiini kortsud .

Hea valik on alustada kahjulike toodete, nagu sigar , kuna see on tervisele kahjulik ja ei ravi vananemine Tuleb välja, kui jätkame seda harjumust.

Uuringud näitavad, et suitsetajad kipuvad kaotama elastsuse ja on hästi teada, et see põhjustab kortse ja peeneid jooni. See tähendab, et meie noorendav ravi peab vältima tubakat lisaks kokkupuutele liigne tolm ja saastumine .

Samuti peame kaitsma nahka päikese eest, seda on võimalik saavutada niisutajad . Oluline on vaadata ka keemilisi aineid, mis kahjustavad meie nahka joogina ja jälgivad meie dieeti.

Antioksüdantide kasuks

Kuid kui me tuvastame mistahes märke vananemine , ei pruugi olla liiga hilja selle vastu võidelda, kasutades tooteid, mis sisaldavad antioksüdandid võidelda vabad radikaalid , parandades ja säilitades asjakohase taseme kollageeni ja elastiin .

Kõik see peab olema kombineeritud niisutajad ja õige une kogus, et aidata meie nahal looduslikult taastuda.

Video Meditsiin: ARMIN - Öelge välja (Mai 2024).