Pehmenda põlved ja põlved

• Mai 5, 2024

Meie keha kõige unustatud osad on tavaliselt nahka põlved ja põlved, mistõttu on normaalne tunda kare ja kuiv. Riiete hõõrumine ja muutused temperatuur need on tegurid, mis neid kõige enam mõjutavad, nii et põhiline ja asendamatu hooldus on hoida neid hüdreeritud.

Vastavalt. \ T Huffpost Voices , põlved ja põlved on eriti hoolivad; Siiski saate muuta mõningaid harjumusi ja teha loomulikke ja lihtsaid ravimeetodeid, nagu need, mida anname teile allpool:

1.- Balsamiline sidrun : Segage tl mett, 15 tilka sidrunimahla ja supilusikatäis oliiviõli. See mask tuleb kanda põlvedele ja põlvedele, kui märkate neid tavalisest karmimalt.

2.- Niisutav kurk: Riivi 100 grammi kurk ja pannakse 50 grammi kooritud piima. Selle kreemiga niisutate ja niisutate neid kehaosi.

3.- Lõõgastav vann: Kuuma vee dušiga saate aidata nahka põlved ja põlved pehmenduvad ja ravivad vähem. Vältige selle piirkonna dermise hõõrumist, sest see on väga tundlik.

4.- noorendav parafiin: Parafiin, mida ilusalongides käed kasutavad, võib olla efektiivne ka kuivade põlvede ja põlvede puhul.

5.- Kollageen: Selle kohaldamine valku aitab regenereerida elastiin see on keha selles osas.

6.- Rahustav Aloe Vera: Ostke aloe vera geeli või võtke taimedest kristallid ära ja rakendage enne magamaminekut oma põlvedele ja põlvedele. Eemaldage kuni järgmisel hommikul, et saaksite nautida pehmuse ja elastsuse tunnet.

Neid ravimeetodeid tuleb teha vähemalt kord nädalas. Pärast nende kasutamist hoiduge päikese käes või vähemalt püüdke kasutada kergeid varrukaid rõivaid, soovitavalt puuvilla.

Teine aspekt, mida peate hoolitsema, on lõhnaainete kasutamine alkoholi või kreemiga, mis kahjustavad nahka; Valige epidermise eest hoolitsemiseks tooted, millel on mandliõli.

Ärge unustage tuua toitumine tasakaal, mis sisaldab valku , tsink omega 3, antioksüdandid , probiootikumid ; samuti joomine kaks liitrit vett päevas. Parandage oma välimust ja tundke rohkem iluhooldusi.

Jälgi meid@GetQoralHealth jaGetQoralHealth Facebookis

Kas soovite saada rohkem teavet oma huvide kohta?Registreeru meiega

Video Meditsiin: ELAN SU JAOKS - Annika Mai Purje (Mai 2024).