Tendiniit, mis on tingitud lihastest

• Mai 1, 2024

Tendiniit on ärritus ja põletik kõõluse struktuur lihas luudega. Kuigi see võib mõjutada kõõlust, on see sagedamini randmel ja sõrmedel.

Riiklike tervishoiuinstituutide (NHI) andmetel on Ameerika Ühendriikides tendiniidi põhjused liigsed korduvad liikumised ja vigastusi liigese ülekoormuse või teatud süsteemsete haiguste tõttu, \ t teostada , samuti diabeet või reumatoidartriit . Teine võimalik põhjus on vanus, sest aastate möödudes kaotavad kõõlused elastsuse.

Tendiniit võib mõjutada mis tahes isikut, eriti neid, kellel on suur aktiivsus või füüsiline nõudlus. See võib esineda mis tahes kõõlust , kuid kõige enam mõjutatud kehaosad on küünarnukk, kanna (Achilleuse kõõlusepõletik), õlg ja randme.

The põletik ja selle valu peamised sümptomid on valu. Et teada selle omadustest lihasvalu ja tendiniidi suuremaid mõjusid GetQoralHealth esitame teile Dr. Pablo Kovali video:

Kõhupõletiku ravi eesmärk on leevendada valu ja vähendada põletikku, nii et mõjutatud kõõluste puhkus või immobiliseerimine (valatud või lõhenemine) aitab taastuda.

Kuumuse või külma rakendamine kahjustatud piirkonnas võib samuti aidata põletikuvastane Mittesteroidsed ravimid (aspiriin või ibuprofeen) või steroidsed süstid.

Kui sümptomid on kontrollitud, saab alustada rehabilitatsiooni ja füsioteraapiat lihas ja parandada kõõluse toimimist, et vältida kõõluse korduvust või rebendit.

Kas soovite kaalust alla võtta? Registreeruge meiega ja nautige uut GetQoralHealth tööriista