Usalda sind ja realiseerige oma unistused

• Aprill 29, 2024

Tahe on võime otsustada ja korraldada käitumist. Psühhoterapeutide uurimise kohaselt Piero Ferruci kohta Itaalia ülikool tahetel on 7 põhiomadust: määramine, sihikindlus, energia, keskendumine eesmärgile, julgus, organisatsioon ja domeen.

Enamikul inimestel on võimalus oma tahet kasutada. Kas sinuga on juhtunud, et lahkute oma voodist isegi selgesõnalise sooviga magada? See tähendab, et olete kasutanud oma tahet, kuid võib olla ka teisi eluvaldkondi, kus teil on seda võimu raske kasutada.

Mõtted ja uskumused, mis teil on enda kohta, on peamised takistused selle rakendamisel. Need on usalduse ja julgeoleku puudumise sisemised tõkked.

Tahe on nagu a lihas , kui te seda kasutate ja kasutate, muutub see tugevamaks. Kui te seda ei kasuta, on see atrofia. Selle arendamiseks võite alustada väikeste tegevustega, kuni saavutate suuri väljakutseid. Alustage tehes vähemalt ühe ootel oleva ülesande päevas.

Muu teostada tõhus, on kirjutada paberile inspireeriv fraas, nagu "Ta, kes püsib triumfis" ja asetab selle kuskile, mida saate iga päev näha, korrake fraasi valjusti, nii leiad motivatsiooni oma unistuste realiseerimiseks.

Tutvuge ennast asjadega, mis teid inspireerivad ja motiveerivad teid oma tahte tugevdamiseks. Oma eesmärkide saavutamisel tugevdate teie enesehinnang ja julgeolek. Keegi ei saa sind peatada!

Kas soovite saada rohkem teavet oma huvide kohta? Registreeru meiega

Video Meditsiin: SÄRK SELJAST | Usalda protsessi | Toidukorvi sisu (Aprill 2024).