Kasutage päikesekaitset ja vältige nahavähki

• Aprill 27, 2024

The nahavähk see on viiendik vähi esinemissagedusest Mehhikos. See on sagedasem meestel kui naistel ja see on tingitud liigsest päikesekiirgusest ja päevituskambritest.

Nahavähki on mitut tüüpi, kõige surmavam on melanoom, kuid üldiselt ei ole nahavähi suremus nii kõrge, kui see on õigeaegselt avastatud.

Intervjuus Dr. Alba Hernández , Dermatoloogiaülem La Raza del IMSSi üldhaigla juhib tähelepanu sellele, et peamised nahavähi riskitegurid on liigne ja ebapiisav päikesekiirgus.

Vesi päikese käes

Dermatoloog Hernández'i sõnul on nahk valguse poolt kahjustatud, kas loomulik või kunstlik:

1. Tüüp "A" . See saadakse solaariumide abil; See kahjustab naha nahka, sest see nõrgendab seda; Mitmed välised ained kahjustavad keha rakke.

2. Tüüp "B" . See on otseselt päikese poolt loodud.

„Inimesed unustavad, et nad peaksid ennast kaitsma ja enda eest hoolitsema. 80% meie kehas olevast kiirgusest tekib esimese 20 eluaasta jooksul ja on määravad tegurid nahavähi tekkeks või mitte.

Riskid suurenevad

Hernández Guerrero ütleb, et ohtlik ei ole mitte ainult rohkem kui 30 minutit rannas päevitada; Nendel, kes kulgevad või sõidavad päikesekiirte all 15 kuni 30 minutit rohkem kui kolm korda päevas, on nahavähi tekkimise oht:

"Kõigi meie keskkonnas toimuvate muutustega muutub päikese tugevus tugevamaks; Meie nahk on kahjustatud ja seetõttu suurenevad probleemid ja riskid. "

Arvesse võtta

Dr Hernandez annab teile mõned näpunäited selle haiguse teatud tunnuste avastamiseks:

1. Kui teil on põletus, mille tekstuur ei parane.

2. Pigmentatsioon keha mis tahes piirkonnas.

3. Pimedate täppide ilmumine nahale.

4. Polka täpid, mis muudavad värvi ja suurust.

5. Ühe või mitme mustade täppide ilmumine jalataldadel.

Parem vältida ...

Terviseekspert ütleb, et parim viis vältida nahavähk on päikesekaitsetoote igapäevaseks kasutamiseks: "Soovitatav on kasutada päikesekaitsetoodet, mis on vähemalt 30 FPT (Päikesekaitsefilter) ja vältige väljasõitu või kõndimist väljas, eriti kella 10.00 ja 12.00 vahel päevas. "

Päikesekaitsetoodet tuleb kasutada iga nelja tunni järel; pidevalt hüdreerima ja kandma mütsid või mütsid, samuti pluusid või pikad varrukad.

Video Meditsiin: Kasutage hübriidvesti (Aprill 2024).