• Mai 3, 2024

Umbes viis miljonit mehhikoel on diagnoositud uriinipidamatus, olukord, mida saab vähendada füüsilise tegevuse, näiteks kõndimise või jooksmisega.

Vastavalt Francisco Barrios, uroloog Los Angeles haiglasse , kusepidamatus see on väga sagedane, et see suureneb koos vanusega; Kuid paljud inimesed isoleerivad end teabe puudumise ja kohtuliku hirmu tõttu.

Live ilma hirmudeta!

Uriinipidamatuse riskifaktorid on mitmed, näiteks vaevused, vaagnapõhja lihaste nõrkus, rasedus, sünnitus või menopausi; kõiki neid saab aga harjutamise praktikaga ära hoida.

Uuringu kohaselt Brighami ja Naiste haigla meditsiini osakond ja Harvardi meditsiinikool Bostonis kehaline aktiivsus, nagu jooksmine või jalgsi, vähendab uriinipidamatust kuni 26%.

Lisaks on need tegevused, mis edendavad perekonna kooseksisteerimist ja parandavad teie füüsilist ja vaimset tervist.

Liitu üheksandaga Carrera Tena'ga, kes töötab perekonnana!

Inkontinentsi tõkete lagundamine, Tena kutsub teid osalema oma üheksandal karjääril "Perekonnas töötamine ", Mis toimub Reforma ringkonnas 17. mail kell 7.00 hommikul.

Selle tegevuse eesmärk on saada Mehhiko linna kõige olulisemaks perekonna taasintegreerimise sündmuseks; oodatakse kaheksa tuhande inimese osalemist.

The "Võistlus TENA ” Sellel on kaks võimalust: kolme kilomeetri ja viie kilomeetri pikkune käik, need võimalused on kavandatud nii, et osaleja valib ja kõik osalejad saavad koos kaasavas keskkonnas koos elada. See on tasuta 50-aastastele ja vanematele inimestele.