Aktiivne ja planeerige diabeet

• Aprill 26, 2024

Tervislikuma ja tervislikuma elustiili edendamiseks teist aastat järjest Silaanide diabetonimine , milles osales rohkem kui 300 patsienti 2. tüüpi suhkurtõbi .

Praegu on umbes 371 miljonit inimestdiabeet maailmas, millest 2. tüüpi diabeet See moodustab 90% maailma juhtudest ja on suuresti põhjustatud liigsest kehakaalust ja füüsilisest mitteaktiivsusest.

The Suu- ja sõrataudi meditsiiniline direktor, Guadalupe Fabián ütles teostada on üks peamisi elemente, et saavutadadiabeet . Rahvusvahelised organisatsioonid nagu American Diabetes Association soovitame inimesteldiabeet peab täitma vähemalt 150 minutit füüsiline aktiivsus aeroobset nädalat, et kontrollida glükoos veres. "

Kahe kilomeetri pikkune reis Tlalpani metsas oli peamine eesmärk, et inimesed oleksid teadlikud selle tähtsusest teostada , nii selleks, et ennetada ja kontrollida diabeet . Sündmust toetas Mehhiko diabeedi liit (FMD) , Tlalpani metsa jooksjad , Diabeediuuringute fond (FIND) , Juarez del Centro haigla ja Jeesuse del Centro haigla .

Teisest küljest on endokrinoloog Miguel Peniche, Ladina-Ameerika diabeediühingu liige ja Ameerika Diabeedi Assotsiatsioon märkis, et " 2. tüüpi diabeet on peamise pimeduse, neerupuudulikkuse ja alajäsemete mitte-traumaatilise päritolu amputatsioonide, samuti neuropaatiate (närvisüsteemi muutused) peamine põhjus, müokardiinfarkt ja tserebrovaskulaarsed õnnetused, mis võivad vähendada kuni 10 eluaastat ".

Teabe kohaselt Riiklik tervise- ja toitumisuuring 2012 , kasv füüsiline aktiivsus õige toitumine ja kehakaalu vähendamine vähendavad arenemise riskidiabeet 34–43%.