• Aprill 27, 2024

Kui sa viska ananassi koor ja te nautida ainult vilja, olete kaotanud hea võimaluse kaalust alla võtta .

Euroopa Komisjoni läbiviidud uuring. \ T Journal of Agriculture and Food Chemistry (Ameerika Ühendriigid) näitab, et ananassi koor See on rikas kiud ja polüfenoolid ; esimene aitab tunda keha ja teine, sest nad puhastavad keha loomulikult.

Teine kasu ananassi koor on see, et see parandab teie seedimist ja vähendab kolesterooli. Samuti on see diureetikum, mis on ideaalne vedelikupeetus ja keharasv.

Tee see vees!

Võite küsida, kuidas ananassi koort süüa, nii et see ei kriimusta ega maitse mõru. Järgmisena anname teile selle retsepti, mida on väga lihtne valmistada ja maitsev.

Koostisosad:

Pool ananassi kest

1/2 liitrit vett

Väike viil kaneeli

Ettevalmistus:

Keeda vett koos ananassikooride ja kaneeliga 30 minutit. Lase jahtuda.

Tüve ja juua seda kogu päeva jooksul.

Kui te seda võtate ananassi kooriv vesi kaalust alla võtta iga päev märkate rohkem tasa oma kõht ja te tunnete kergemat.

Esitame selle video, mis aitab teil lihtsal ja tõhusal viisil põletada rasva ananassi veega .

Video Meditsiin: Tee Vee - A ROBLOX Machinima (Aprill 2024).