5 soovitust vanemate mähe valimiseks
Mai 2024
Selle maitse ja aroom muudavad selle ideaalseks puuviljaks, mis on osa magustoidust või tervislikest suupistetest kvaliteetse pärastlõunal. Blackberry'l on siiski omadusi, mis aitavad kujundit stiliseerida ja selle välimust parandada nahka .
Euroopa Komisjoni koostatud analüüsi kohaselt Celaya tehnoloogiainstituudi biokeemilise tehnika osakond , Blackberry on kasu diureetikumid , astringendid ja tugevdavad igemed Lisaks sellele on selle osakaal kiudaines ja selle vähesed kaloreid olles valkude ja rasvade vaesus, muudab selle ideaalseks toiduks kaalust alla võtta
Blackberry koosneb 80% veest ja ülejäänud suhkrust, vitamiine kaltsiumisoolad ja orgaanilised happed. Sellel on ka karotenoidid ja antotsüaniinid, mis tegutsevad antioksüdandid kehas
500 grammi muraka
1 mahuti kondenspiima
1 purk piima
1 näputäis soola
1. Murakad pestakse ja desinfitseeritakse. Pannil kastke murakad paar minutit, kuni nad vabastavad veidi oma mahla. Raamat
2. Segistis tühjendage kondenspiim, aurustunud piim, sulatatud murakad ja soola. Segage kõik hästi.
3. Valage segu tihedalt kaetud tulekindlast materjalist ja jäta see sügavkülmikusse umbes 2 tunniks või seni, kuni see on külmunud.
4. Segu segatakse uuesti ja külmutatakse. Tehke seda umbes 3 või 4 korda.
Uurimine Costa Rica ülikooli riiklik teadus- ja tehnoloogiakeskus näitab, et BlackBerry mahla ja muude punaste puuviljade regulaarne tarbimine vähendab triglütseriidid Euroopa veri seeläbi parandada üldist tervist.
Sa tahad rohkem teada saada, vaadata seda retsepti ja palju muudKiwilimón:
1. Röstitud suvikõrvits kitsejuustuga
2. P porgandi astel
3. Jogurt lk sidruni külma ostre.