Mida teha hommikul pärast peole?

Toores või pohmelus on väga tugev dehüdratsioon, mis on tingitud 4 essentsiaalse iooni kadumisest ja väga kõrgest insuliinipiirkonnast, mille põhjustab alkohoolsete jookide liigne sisaldus.

Kõige tähtsam on, et võtame elektrolüüte (seerum, isotoonilised joogid) pärast joomist, sest see aitab meil peavalu eemaldada, samuti on väga kasulik mineraalvesi.

 

Mida teha hommikul pärast peole?


Video Meditsiin: 8. harjutus "Meenutada, kus te olite hommikul" (Mai 2024).