• Aprill 30, 2024

Mine sisseoste ja kõike, absoluutselt kõike, me näeme hea välja, on kindlasti imeline! Selle saavutamiseks on siiski vaja mõningaid muudatusi meie elustiilis; Esimene ja me saame kohe taotleda kaneeli ja mee teed igal õhtul.

Igapäevase kaneeli söömine (1 haru või näputäis) võib aidata vähendada vere glükoosisisaldust ja kolesterooli taset. Lisaks võimaldab see pikaajalist kontrolli nälja üle, mis hõlbustab tervisliku kehakaalu säilitamist, ”näitab uuring Toitumis- ja dieetteaduste akadeemia ajakiri.

Võtke teadmiseks see retsept

Siiski ei söö süüa kaneeli. Suurema mõju saavutamiseks peate tegema selle osa oma öistest harjumustest. Seetõttu anname teile selle retsepti:

Koostisosad

½ supilusikatäit jahvatatud kaneeli

1 supilusikatäis mett

1 tass vett

Keeda veega kaneeliga 5 minutit; Eemaldage soojusest ja laske seista mett lusikatäis.

Tulemuste nägemiseks on oluline, et te teete seda kahe nädala jooksul. Te ei kahetse seda!

Sest sa loed seda ...

Kui kaua kestab menopausi ja millised on selle esimesed sümptomid

Isikliku hügieeni tooted, mida ükski dermatoloog ei soovita

Venoosne tromboos: sümptomid ja põhjused

Diabeedi sümptomid 30-aastastel naistel ... Tunnista neid õigeaegselt!