Mõtle kriisile väljakutsena

• Aprill 27, 2024

Mõnikord asetab elu meid katsumustesse erinevate olukordadega nagu armastatud inimese surm, paariga murdumine, mõned haigused või majandusprobleemid, mis võivad meid piirata ja küsida, kas meil on jõudu ja valmisolekut edasi liikuda. Siin on kaks võimalust: laske end võita või õppida kuidas olla vastupidav .

Vastupidavus on inimeste võime kohaneda, silmitsi ja ületada ebasoodsat olukorda, ”selgitab psühholoog Karla Aguilar Torres .

Spetsialistidele ei ole paindlikud inimesed silmitsi ainult kriiside või traumaatiliste olukordadega, vaid ka neist tugevnevad.

Video Meditsiin: 12 Rules for Life: London: How To Academy (Aprill 2024).