Kuju oma lihaseid BodyArt'iga

• Mai 2, 2024

Et unustada monotoonsus ja ärge kaotage huvi toonitud keha säilitamise vastu, mida peate lihtsalt praktiseerima ja nautima BodyArt - uus koolitus, mis tagab teie organismi nõuetekohase toimimise mootorsüsteemi stabiliseerimise kaudu.

Uus tehnika on loodud Robert Steinbacher, võimleja, koreograaf, koreograaf ja füsioterapeut ühest New Yorgi kõige populaarsemast akadeemiast.

The BodyArt, mis on antud ainult Sport City Fitness Clu b, ühendab koolituse asendid ja klassikalised tehnikad hingamine füüsilise treeningu ja vaimse lõõgastumise sünergia.

Treeningu ja eriliste positsioonide kaudu BodyArt see näeb ette, et keha puruneb vigaste liikumismudelitega, et parandada 100% positsiooni, samuti integreerida hingamine ja kontsentratsioon lihaste pingete kõrvaldamiseks.

Enamiku ametikohtade täitmiseks on vaja head tasakaalu ja tehnikat, mis on edukalt saavutatud õige korraga hingamine , mis aitab teil aju ja kogu keha hapnikuga hapestada.

Iga harjutus on omavahel ühendatud ja lõpetatud iseenesest ilma alguseta või lõputa, esimene moodustab olulise osa põhimõtetest BodyArt, see tähendab, et kõik asendid kombineeritakse puzzle tükid, et vormida keha üksusena.

Nii et ärge oodake enam ja täitke ennast energiaga, et täita oma igapäevaseid ülesandeid hea suhtumisega ja unustada barjäärid, mis jäävad teie füüsilise ja vaimse seisundi vahele. Ja sina soovid seda distsipliini harjutada?

Jälgi meid aadressil @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookis ja YouTube'is
Kas soovite kaalust alla võtta? Registreeruge meiega ja nautige uut GetQoralHealth tööriista