Kirjeldage oma figuuri kõhutantsu abil

• Mai 2, 2024

Kõik naised unistavad, et neil on selline keha nagu Shakira , see on, visandatud, toonitud ja ilma liigse kaaluta. See võib muutuda reaalsuseks, kui praktiseerite kõhutants , teil on a toitumine tasakaalustatud ja tugeva tahtejõuga kontod.

Ajakirjaülevaate kohaselt Los Angeles WeeklyKolumbia juhib kõigi 20 kõige sensuaalsemate lauljate nimekirja. See on hea uudis Shakirale, sest ta pidi kandma a toitmine range ja suurepärane plaan harjutusi selle saavutamiseks.

Shakira jaoks kõhutants o Araabia tants see on olnud teie parim liitlane, sest see on aidanud teil leida oma kehalist ja vaimset tasakaalu; Lisaks suurendab see naiselikkust ja sensuaalsust.

Järgmine video näitab kõhutants , mis aitab teil ühendada oma interjööri ja tõsta oma energiat, rõõmu ja heaolu:

The kõhutants on üks naljakamaid tegevusi kehakaalu langetamiseks, sest istungil põletatakse kuni 330 inimest kaloreid . Samuti tugevdab see lihaseid kehaline, parandab vereringet , väheneb koolikud menstruatsiooni ja kontrollib seksuaalset energiat.

Koos kõhutants kõrvaldada stressi et te kogunete päeva jooksul, arendate oma rütmi- ja liikumistunnet, tõstate oma kontsentratsiooni ja mis kõige tähtsam, väike kaal lõbusalt Ja sina, kas tahaksite selle rutiiniga need täiendavad kilod kõrvaldada?

Kas soovite kaalust alla võtta? Registreeruge meiega ja nautige uut GetQoralHealth tööriista

Video Meditsiin: SCP-2480 An Unfinished Ritual | presumed Neutralized | City / Sarkic Cult SCP (Mai 2024).