Hoogu iga tund!

Teie kuue tööpäeva jooksul viies te võtate koju, ja varus teete kontoris ületunnitöö? Peatumiseta töötamine võib tuua kaasa ainult ühe tulemuse: on ebaproduktiivne. Kuna seda iseloomustab mitte...

Ärge magama kontoris!

Mõnikord inimesed ei puhka täielikult öösel, nii et väsimus võtab tööaja jooksul üle, aga on olemas mõned tehnikad, mis hoiaksid kontoris õudust või magamist. Tea neid!Vastavalt. \ T Journal du Net...

Hoia!

Umbes 66% ettevõtetest korraldab oma töötajatega kohtumisi, et tähistada oma saavutusi; Kuid kas te teate, mida sa ei peaks oma kontoris pidama?Vastavalt. \ T CareerBuilder, Paljud töötajad...

Suletud suus ei satu mingeid kärbseid!

Mõnikord ületab meie suuline suhtlus mugavuse piire, muutudes konfliktide ja arusaamatuste vahendiks; ennekõike kui seda kasutatakse valesti sellistes valdkondades nagu töö ja suhted meie ülemustega....

1. Kanda spordirõivaid

Tervisliku kooseksisteerimise säilitamiseks tööl ja büroo tervislikuks ja harmooniliseks muutmiseks peaksite vältima mõningaid tegevusi, mida olete vabal ajal harjunud tegema, kuid tööajal võib teid...

Töökohti kaalust alla võtta!

Töökohti kaalust alla võtta? Töö valik on inimeste jaoks väga oluline mitte ainult palga või hüvitiste, vaid ka tema pakutava elustiili jaoks, kuna see võib olla peamine põhjus, miks te hoiate keha...

Võtta kontrolli ja olla produktiivsem!

Nii palju kui sa proovid, ei ole teil piisavalt aega ja sa ei tea, kuidas rohkem olla korraldatud? On mõned harjumused, mis aitavad teil veidi rohkem olla produktiivne ja vähem räpane.Uuringu...

Kas sa oled "töökohhoolne" või "tööhoolik"?

Viimati läbi viidud uuringu kohaselt OCCMundiaalne13% Mehhiko spetsialistidest peavad end sõltuvuses töös ja 2 arvud olid eriti murettekitavad: 8-st 10-st spetsialistist saavad e-kirjad ja kõned...

Leidke lahendus

Praegu nõuab igapäevaelu rütm erinevate tööülesannete täitmist, et täita töö- ja isikuküsimusi. Pärast päeva algust näitab äratuskell, et on aeg alustada tegevustega ja öösel tuleb enamik ülesandeid...

7 halba harjumust, mis parandavad tootlikkust

On halbu harjumusi, mis põhjustavad vallandamise või blokeerivad teie töö kasvu, kuid on ka mõningaid, mida saate positiivselt kasutada ja edutamist saada.Kontrollige oma Facebook Kui olete tööl või...

Mis on Karoshi või surm ületöötamisest?

Mitu tundi töötate päevas? Kui palju aega pühendate puhkusele? Kas teadsite, et ülemäärane töö võib sind tappa? See on õige, seda tüüpi surm on Jaapanis nii levinud, et tal on isegi nimi: Karoshi...

Põhjused, miks neid ei toetata

Ekspertide sõnul on ammendav tööpäevadel- projektid, mis nõuavad töörühmade moodustamist ja üha väiksemaid büroosid, kus kooseksisteerimine muutub veelgi lähedasemaks, soodustavad suhete tekkimist...

Stereotüübid, mis suruvad alla

Bossiks olemine ei ole naiste jaoks lihtne ja vähem. Ühe uuringu kohaselt on nad tõenäolisemalt depressioonis kui mehed, kes sama tööd teevad. Teadlased selgitavad, miks ülemused seda rohkem...

Aeg on lõbusam?

Euroopa Komisjoni läbiviidud uuring. \ T Stanfordi ülikool See viitab sellele, et tööaja vähendamisega eelistatakse tootlikkust. Kuid millised märgid võivad teile öelda, et te töötate liiga palju ja...

Sulle meeldivad teie ülemus

Tema jaoks võib tunda austust ja imetlust sest ta on asutuse näitaja. Kuigi need tunded põhjustavad mitu korda segadust, on mõningaid märke, mis näitavad, et teie boss teile meeldib see ja kuidas...

Hangi oma unistuste töö!

Kas otsite tööhõivet? Kui teie jõupingutused pole töötanud, siis võib-olla on teil oma võimedesse liiga suur usaldus või peate oma unistuste töö leidmiseks järgima mõningaid nõuandeid.Uuringu...

7 nõuandeid oma tervise eest hoolitsemiseks

Meie töötervishoiu eest hoolitsemine on hädavajalik hea tootlikkuse ja parema elukvaliteedi saavutamiseks; mõned meie harjumused aga takistavad meid seda iga päev tegema.Vastavalt. \ T Mayo...

Suurendage oma professionaalset kasvu

Uue aasta saabumisel uuendatakse kõikides piirkondades tsüklit kui võimalust professionaalne kasv või isiklik See on ideaalne võimalus pakkuda välja uusi väljakutseid, mida on võimalik täita...

7 nõuandeid oma aja korraldamiseks

Võtme võti isiklik edu See on seotud oskusega teada saada, kuidas korraldada ja kellel on aega oma tegevuse teostamiseks. Ja kuigi see tundub olevat kerge ülesanne, tundub tihti, et aeg ei jõua...

Kas te prooviksite?

Kõik töökohad võivad luua tugeva stressi tase mingil hetkel, kuid kui intensiivsuse periood on möödas, taastub kõik normaalseks; Siiski on töid, mille olemus on stressi sama. Eriti on olemas 7...