Unustage stressi ja nautige treeningut
Mai 2024
Miks on külm vesi parem kui kuum vesi?
Vesi on suurepärane tervisele ja kaalulanguse küsimusele. Kui te ei tea, kas juua külma või kuuma vett, et kaalust alla võttatäna räägime teile, mis on parim.Uuring Humboldti ülikool (Berliin) tagab...
Vältida liha söömist vanglas, mis toob kasu (usu või mitte)
See on ajalooline traditsioon Põgenenud ei söö punane liha. Siiski on selle toote tarbimise piiramiseks võimsamad põhjused mitte ainult praegu, vaid igal ajal.Euroopa Komisjoni läbiviidud uuring. \...
Kaitsta oma keha!
Kas soovite tunda kergemat ja aktiveerida oma ainevahetust põletada rasva tõhusalt? Lihtne ja loomulik viis selle saavutamiseks on a detoxi programm. Peale selle, kui te oma keha siluda, ei pea sa...
Tehke täpne mõõtmine!
Hinnanguliselt tarbib ainult üks inimene163 liitrit karastusjooki aastas, harjumus, mis soosib Rasvumine Mehhikos, kuna kalorite arv on suur juua; Niisiis, mis on soovitatav võtta janu ja ärge...
Toidu suupisted
Ükskõik kui palju tahtejõudu teil on, kui olete dieedil, siis mingil päeval päeval, kui sa soovid suupisteid. See tähendab, et keha küsib mõnda toitainet, mis on puudu. See sõltub igast inimesest...
Bill Clinton võtab vastu vegaani dieeti
Et parandada nende elukvaliteeti ja vähendada kardiovaskulaarsed riskidAmeerika Ühendriikide endine president, Bill Clinton on dieedina vegaani toitumine, et kuigi see on osa taimetoitlanesiin on...
Järgige neid nõuandeid!
Kui soovite oma dieeti muuta, kuid te ei julgusta ennast, sest arvate, et see on keeruline, siis peaksite süüa vaid veidi rohkem taimset toitu, aga kuidas järgida taimetoitlust, kui sa kõike...
Rinnavähk on söötmisega takistatud
The Rasvumine on üks peamisi riskitegureid rinnavähk, nii et mõned teadlased leidsid tõhusa viisi kaal ja vältida haigus.Vastavalt a Ühendkuningriigis läbiviidud uuring- piirangud toiduainete...
Tehke seda iga päev!
Mitu korda oleme üllatunud, et meie riided sobivad tavalisest tihedamalt ja tekitavad kurbust, muret või uskumatust, kuid mõned asjad, mida saate iga päev vastu võtta kaalust alla võtta...
PROTEIINID ABI ALGU KAALU VÄHEMALT.
Kas te ärkate ilma näljata ja pärastlõunal ärevustunnet?Seda tuntakse kui "rasva aju". The "rasva aju" See võib olla peamine takistus kehakaalu langetamisel. Kuid valgu tarbimine võitleb selle...
Kolesterool tekitab suguhormone
The kolesterool on elu oluline osa, see on lahutamatu osa rakk ja oluline osa inimese arengust, sest see tekitab kehas mitmesuguseid põhilisi aineid, näiteks hormoonid sugu, juhib tähelepanu...
Coca cola viskab tervislikke suupisteid
Suupistete pakkumiseks kaloreid aidata vähendada Ülekaaluline ja Rasvumine mis valitseb Mehhikos Coca-Cola teatas oma turule sisenemisest tervislikud suupisted.Selle esimene väljalaskeaineks on...
Eelised, kuidas oma köögis paremini valida!
Oma eesmärgi täitmiseks kaalust alla võtta, on vaja ehitada tervislikke harjumusi. Ajakirja väljaannete kohaselt Toidu keemia mõnede õlide kuumutamisel küpsetamistemperatuuril esinevad mürgised...
Rasvane toit kahjustab aju
The Rasvumine See on muutunud suurimaks terviseprobleemiks enamikus tööstusriikides, sest on väga raske hoida kehadest täiendavaid kilo.Et selgitada, miks on raske säilitada stabiilset kaalu, viis...
Joogid ketogeense dieedi vältimiseks
Kindlasti olete endalt küsinud, kas juua alkoholi Soovitav on või kui see võib tekitada negatiivset mõju kogu protsessile, mida olete teinud kaalu kaotamiseks.The ketogeenne toitumine On keeruline...
Kuidas saada lihaseid taimetoiduga?
Võitmiseks lihasmasstaimetoitlane peaks sisaldama piisavalt valku, sest see on üks tähtsamaid toiteelemente lihaste ehitamiseks, samuti aidata neil taastuda pärast tugevuskoolitust.Enamik eksperte...
Kuidas kaotada kaalu tõhusalt
Olen alati oma patsiente hoiatanud, mida teha toitumine see ei tööta, sest ärevus. Samas oli vana soov süüa vähem ja rohkem kaalust alla võtta oli vale.Kaalu kiire kaotamine on kindlasti suur...
Armastus siseneb läbi mao ...
Esimesel kuupäeval, enamik inimesi, püüame parandada oma välimust: suurendada atraktiivsust meikkandke riideid, mis rõhutavad figuuri ja kasutavad isegi parimat parfüümi isiksus Siiski on võimalik,...
Nende nõuandega on väike kaalukindlustus
Kaalu kaotamiseks ilma riskita vajate spetsiaalselt teile loodud programmi; see tähendab, et võtke arvesse oma kehatüüpi, toitumisharjumusi ja tegevusi, mida te iga päev teete.Vastavalt Ameerika...
Usaldusväärne toitumine madala süsivesikute sisaldusega
Kui olete püüdnud toitumist teha ebaõnnestunud, on hea valik madala süsinikusisaldusega dieet, mis kuigi on olemas rohkem kui 30 aastat tagasi, on suhteliselt hiljuti olnud populaarne.Selline...
Autori Kohta
Chantal Mailloux
Meditsiinitöötaja Ja Väljavalitu Abi. Oma Olemuselt Kohusetundlik Ja Isetu. Öösel Ta Kirjutab Lühikese Luuletusi.
Lemmik Postitused
-
-
4 vahatamise oht
Mai 2024
-
Pange alla
Mai 2024
-
Ettemaksed
Mai 2024
