5 soovitust vanemate mähe valimiseks
Mai 2024
Näpunäiteid, et mitte kaaluda, kui sööte hommikusöögi ajal
Ainult maitse, värvi ja aroomi täis toite vaadates piisab, et sa tahaksid süüa kõike, mida pakutakse teie silmade ees; ilma ette kujutamata, et ühe tarbimise korral saad süüa rohkem kui kolm tuhat...
Meet Claudia Lizaldi tasakaalustatud toitumist
CadenaTresi dirigent, Claudia Lizaldi, võtke a toitumine tasakaalustatud, et jääda kuju ja hoida oma positiivset suhtumist elusse. Tema jaoks aitavad armastus ja looduslikud tooted saavutada head...
Tutvuge "Parima toitumisega"
Kas olete proovinud kõiki toitumisi, et mõista, et ükski neist ei tööta? Välk dieedid julgustavad sageli dieedi dramaatilisi muutusi ja kuigi nad aitavad kaalust alla võtta, on tulemus ainult...
Avasta 10 magusamat teravilja
Mõnikord arvavad inimesed, et küpsiste või leiva vältimine hommikusöögis võib säästa mõningaid lisakilogramme ja eelistavad süüa teravilja; siiski on nendel toodetel rohkem suhkrut kui võite ette...
Nõuanded enne dieedi alustamist
Mine toitumine See ei ole nii lihtne kui tundub. Te peate arvestama ohvriga, mida tuleb teha, ja mõtle selle säilitamisele kaalulangus nii kaua kui võimalik. Kui soovite muuta oma toitumisharjumused,...
Kuidas kaotada tervislikult 10 päeva jooksul?
Kahel Mehhikost kahel kannatab Ülekaaluline, vastavalt uuringule Majanduskoostöö ja Arengu Organisatsioon (OECD). Seda olukorda tuleb kohe muuta, kuna see mitte ainult ei kahjusta teie...
Toidu koostis
Toidu tähtsus sportlase tervisele on nüüd tõestatud. Tasakaalustatud toitumine aitab kaasa paremale sportlikule jõudlusele.Sportlane vajab energiasisaldust nende toitumise kvaliteedist ja omadustest....
Kuidas teie aju toitumisega tegeleb?
Ole a toitumine ja mitte piisava toidu andmine meie kehale ja konkreetselt ajusele kutsub esile selle, et tema rakud söövad end ise (oma valke), mis on viimase abinõuna energia saamiseks. New Yorgi...
Kontrolli oma söögiisu hormonaalselt
On kindel hormoonid mis tekitavad tunde küllastustunne, nii et võtme juhtimise võti isu on teada, mida nad on ja mida süüa, et stimuleerida nende tootmist. Sel viisil saate oma isu ja teid aidata...
Vegetarian food edendab tervislikku toitumist
Üks taimetoitlane see on plaan sööki mis sisaldab peamiselt looduslikku päritolu tooteid, näiteks köögiviljad, puuviljad, täisterad, kaunviljad, seemned ja mutters, väheste või puuduvate loomsete...
Tea ainult ühe puuvilja toitumise kasulikkust
The monodietad on need kaalulangus dieedid, mis põhinevad ühe toidu söömisel, olles nii drastiline, et soovitate alati arstiga konsulteerida, et vältida võimalikke tervisehäireid. Näiteks on. \ T...
Nad loovad plaastri, mis kaotab kehakaalu ilma treeninguta
Kui olete üks neist, kellel ei ole aega kasutada ja tervislikult süüa, on see uus plaaster teile valikuvõimalus.See on naha plaaster, mis võimaldab vähendada keharasva 30% võrra nelja nädala...
Looge diabeedi jaoks oma toitumine
Õpilased Riikliku polütehnilise instituudi (IPN) arvutite kõrgkool (ESCOM) nad arendasid a tarkvara mis võimaldab inimestel luua oma dieeti 2. tüüpi suhkurtõbi ja õppige looma oma menüüsid.See on...
Valige süsivesikud hästi
Millal süüa süsivesikuid? Teabe kohaselt Harvardi rahvatervise koolteatud toitumise populaarsus soodustas veendumust, et süsivesikute tarbimine soodustas kehakaalu suurenemist, eriti teatud aegadel;...
Miks nägu?
If you have been on a diet for months and people do not tell you that you look thinner, it is because you must first notice the difference in your face.But, how many kilos you must download to be...
Hüvasti piirav toitumine!
¿Kui palju kilo peaksite nädalas alla laadima? Mitu korda kasutavad inimesed piiravaid toitumisi, mis muudavad nad kehakaalu kiiresti, kuid ebatervislikuks.Tervislik kehakaalu langus on 500 grammi...
Hoolitse rasva, mitte ainult esteetika eest
Kaalu kaotamine See on paljude inimeste jaoks kohustuslik. Rasv võib kahjustada siseorganeid, eriti maksa ja neerusid. Maksa aitab teie kehal seedida ja neelata toitu, nii et kui te ei maksa oma...
Avasta, milliseid süsivesikuid on vaja süüa
Paar päeva tagasi kohtasin ma patsienti, kes ei teadnud, millised toidud olid süsivesikuid. Oma püüdes kiiresti kaalust alla võtta, lõpetas ta rämpstoitu tarbimise, kuid kuigi ta tundis end paremini,...
Toitev hommikusöök selgitab teie ideid
On väga oluline, et inimesed teeksid a hommikusöök päevasel esimesel tunnil toitev, pärast ärkamist, nii et teil oleksid selgemad ja sidusamad ideed Marcela Arzaluz, Ellen West Foundationi...
Avasta, kas teil on halb toitumine
Nagu teada, suurenes Mehhiko inimeste oodatav eluiga märkimisväärselt, mistõttu peame vältima halbu olukorda toitumine tervisliku toidu tarbimise kaudu, mis võimaldab meil nautida iga eluetappi,...
Autori Kohta
Chantal Mailloux
Meditsiinitöötaja Ja Väljavalitu Abi. Oma Olemuselt Kohusetundlik Ja Isetu. Öösel Ta Kirjutab Lühikese Luuletusi.
Lemmik Postitused
-
-
Õnn võib olla põhjustatud geenist
Mai 2024
-
12 nõrgemat Hollywoodi nägu
Mai 2024
-
Nimetage oma depressiooni tüüp!
Mai 2024
-
Dukani toit on tervisele kahjulik
Mai 2024
