Loov visualiseerimine paremaks elamiseks
Aprill 2024
Juustud ja viinamarjad kerge õhtusöögi jaoks
See on tavaline inimestele nautige hommikusööki väga vähe, sööge normaalselt ja einestage liiga palju, aga see on siis, kui keha hakkab kaalus. Kui õhtusöögil ei ole mõõdukust, siis on tõenäoline, et...
Kõrvits aitab teil kaalust alla võtta
The kõrvits on toit, mis tänu selle vähesele panusele kaloreid ja rasvad soovitatav on see lisada toitumine ja retseptid kaalust alla võtta. Samuti aitab see kõrvaldada vedelikupeetus ja vähendab...
Rahustage oma nälga kana röstsaiaga
Tasakaalustatud toitumine ei ole ohverdamise sünonüüm, sest saate kõike süüa, vaid peate hoolitsema iga koostisosa osade eest. Võite nautida isegi maitsvat kana röstsaia nädalavahetusel või oma...
PANDAPIILISED JA PÕHIMÕÕDUD
Kas otsite Valentine'i päeva menüüd?Tutvustame teile maitsvat ja toitlikku valikut armastajate peamiseks päevaks.Vastavalt raamatule "Ravimtaimede tervis", arstilt Jorge Pamplona basiilikul on...
Krevetid mango- ja mesi kastmega
Mango on üks rikkamaid toiduaineid, mis on oma magusa ja värskendava maitse tõttu. Lisaks on see väga rikas vitamiinide, antioksüdantide ja mineraalide poolest, mis parandavad naha välimust ja...
Kaitske end südame-veresoonkonna haiguste eest!
The südame-veresoonkonna haigused Mehhikos on peamine surmapõhjus, mistõttu on hädavajalik, et nad ei saaks neid praktikas kasutada teostada ja toit, sest need on teie elukvaliteedi parandamise...
Veiseliha
Üks viis immuunsüsteemi tugevdamiseks külmal aastaajal ja südame-veresoonkonna haiguste ärahoidmiseks on tomatite tarbimine. See köögivili on üks toitainelisemaid toiduaineid, mis aitavad teil...
Trühvli kook
Teie käed on teie hirmud ja kurbus, miks see nii on Emapäev Kas soovite sellele tundele vastata? Kui jah, siis üks võimalus on a trühvli kook, kuna iga hammustuse eest hoolitsete selle eest. ...
Tee see vees!
Kui sa viska ananassi koor ja te nautida ainult vilja, olete kaotanud hea võimaluse kaalust alla võtta.Euroopa Komisjoni läbiviidud uuring. \ T Journal of Agriculture and Food Chemistry (Ameerika...
Tuunikala
Mereandide eelistamine suureneb kuni 200% aastal Põgenenudkinnitab Riiklik Iseteeninduse Assotsiatsioon ja Kaubamajad. Üks madal retsept sisse kaloreid ja lihtne valmistada ceviche of...
Chiles on rikas ja tervislik nogada traditsioon
The riigipühad nad on ikoon kultuuri kultuuris MehhikoSellepärast tähistage neid heaga sööki. Siin pakume teile a retsept klassikaline gastronoomia mexicana, mis segab lipu kolme värvi (roheline,...
Maitse ilma süüta!
Jalapeño, chipotle, poblano, guajillo ... on rahvusliku köögi põhiline koostisosa. Ainuüksi Mehhikos on rohkem kui 40 chili sorti, mis kõik on erineva maitse ja intensiivsusega. Chili kui vähivastase...
Nautige seda selle rikkaliku retseptiga!
The šokolaad mõru võiksid parandada selle rolli veresoonedavaldas uuringu, mis esitati Euroopa Komisjoni aastakoosolekul Ameerika Kardioloogia Kolledž New Orleansis.Uurimise autorid selgitavad...
Kookos vs diabeet
Kui soovite alla laadida kaal loomulikul, tõhusal ja pingutuseta viisil, mida peate vältima vedelikupeetus ja täiustage oma ainevahetust. See saavutatakse toiduainetega, mis sisaldavad palju...
Lillkapsas vs kõhukinnisus ja põletik
The lillkapsas See on suurepärane köögivilja, mille omadused pakuvad kehale palju kasu. See on madal kaloreidon palju veesisaldusega folaadid, kiud ja ka paljud rühmade B ja C vitamiinid, mistõttu on...
Plum vs. vedelikupeetus
Ploom on väga rikkalik ja toitainetega täis, mis aitab teil vältida vananemine enneaegne ja vedelikupeetus. Lisaks on see toit, mida saate kasutada mis tahes dieedis oma mõõduka kalorisisalduse...
Puuvilja kokteil on rikas ja tervislik
Mehhiko on hooajaliste puuviljadega rikas riik. Igal aastaajal on oma sordid ja oluline on õppida tundma neid, et nautida nende looduslikke maitseid ja ära kasutada nende toitaineid.The õun Sellel on...
Nad on madala rasvasisaldusega ja kaloreid!
Krevetid on ideaalne toit inimestele, kellel on toitumine, et kaalust alla võtta, sest üks neist on krevettide omadused See on madala rasvasisaldusega.Erinevad uuringud näitavad, et krevettidel on...
Kuidas saada teavet kaalulanguse kohta
Kui see kuulub enamikule inimestele, kes tahad minema kaalkõige soovitavam on analüüsida kõiki pakutavaid võimalusi. Võite valida teostada; a tasakaalustatud toitumine; juua pillid või sordid eriline...
Iga kord!
Üle moe taimsed piimad nad on muutunud alternatiiviks inimestele, kes kannatavad laktoositalumatus, kuid kes naudivad piimajookide maitset. Kuid kui kasulik on neid tarbida; näiteks riisipiim? ...
Autori Kohta
Chantal Mailloux
Meditsiinitöötaja Ja Väljavalitu Abi. Oma Olemuselt Kohusetundlik Ja Isetu. Öösel Ta Kirjutab Lühikese Luuletusi.
Lemmik Postitused
-
-
Vähk võidakse võidelda viirustega
Aprill 2024
-
Graafika vähendab ärevust söömisega
Aprill 2024
-
Minevik, minevik on ...
Aprill 2024
-
Tundlik lõhn põhjustab ülekaalulisust
Aprill 2024
